深圳 · 2026 ShenzhenHYROX - Saturday30-34BIB 115033HKG
Lau, Shing Yan Polycarp
总成绩
0:00性别组 名次
#881
年龄组 名次
#255
分段
共 17 段- 跑步第 1 公里跑Running 100:03:55
- 工作站滑雪机SkiErg00:05:10
- 跑步第 2 公里跑Running 200:05:07
- 工作站推雪橇Sled Push00:04:13
- 跑步第 3 公里跑Running 300:05:20
- 工作站拉雪橇Sled Pull00:06:04
- 跑步第 4 公里跑Running 400:05:36
- 工作站波比立定跳Burpee Broad Jumps00:08:16
- 跑步第 5 公里跑Running 500:06:20
- 工作站划船机Rowing00:05:32
- 跑步第 6 公里跑Running 600:05:36
- 工作站农夫行走Farmers Carry00:03:18★ 最佳
- 跑步第 7 公里跑Running 700:05:32
- 工作站沙袋弓步Sandbag Lunges00:07:26
- 跑步第 8 公里跑Running 800:06:20
- 工作站墙球Wall Balls00:10:08
- 转换区Roxzone 转换区Roxzone00:12:22