上海 · 2025 ShanghaiHYROX55-59BIB 124028HKG
Poon, Paul
总成绩
0:00性别组 名次
#573
年龄组 名次
#7
分段
共 17 段- 跑步第 1 公里跑Running 100:05:45
- 工作站滑雪机SkiErg00:05:04
- 跑步第 2 公里跑Running 200:04:49
- 工作站推雪橇Sled Push00:03:57
- 跑步第 3 公里跑Running 300:05:24
- 工作站拉雪橇Sled Pull00:06:54
- 跑步第 4 公里跑Running 400:05:31
- 工作站波比立定跳Burpee Broad Jumps00:04:52
- 跑步第 5 公里跑Running 500:05:37
- 工作站划船机Rowing00:06:04
- 跑步第 6 公里跑Running 600:05:46
- 工作站农夫行走Farmers Carry00:02:23★ 最佳
- 跑步第 7 公里跑Running 700:05:51
- 工作站沙袋弓步Sandbag Lunges00:04:36
- 跑步第 8 公里跑Running 800:06:37
- 工作站墙球Wall Balls00:08:31
- 转换区Roxzone 转换区Roxzone00:11:06
实力雷达
10 项均衡度
参照 男子 · 标准单人本场实时百分位
综合分
60
/ 100
进步追踪
历史叠图
同一基准下的多场叠图。
生涯
历史成绩 · PB
参赛
4
场比赛
总成绩 PB
01:35:51
来自 2025-shenzhen
退步
+17:53
首场到最近一场
跨度
4
2025 → 2026