台北 2026 Taipei
赛后分析报告
Lee, Kin Yeung
总成绩
01:23:28
综合分
80
/ 100
同组排名超过 74%位列前 26% · 共 1187 名同组完赛者
跑步
84
滑雪机
88
推雪橇
63
拉雪橇
85
波比跳
77
划船机
80
农夫行走
69
沙袋弓步
97
墙球
74
八项强弱排序
从强到弱
1
沙袋弓步
4:19组内第 138/1186
97
已超出 -35s
2
滑雪机
4:38组内第 289/1186
88
已超出 -1s
3
拉雪橇
4:50组内第 317/1186
85
落后 +4s
4
划船机
4:56组内第 401/1185
80
落后 +6s
5
波比跳
5:13组内第 452/1187
77
落后 +33s
6
墙球待提升
7:11组内第 497/1187
74
落后 +57s
7
农夫行走待提升
2:29组内第 589/1184
69
落后 +22s
8
推雪橇待提升
3:56组内第 819/1186
63
落后 +58s
与高手的差距
总成绩差距
前 25% 门槛
1:23:20
还差 +8s
前 10% 门槛
1:14:45
还差 +8:43
提升模拟
如果每项提升 10%
推雪橇 提升 10%
约省 -24s → 总成绩 1:23:04
↑ 18 名
超过 76%
农夫行走 提升 10%
约省 -15s → 总成绩 1:23:13
↑ 11 名
超过 75%
墙球 提升 10%
约省 -43s → 总成绩 1:22:45
↑ 25 名
超过 76%
下一场目标
目标配速 / 用时
策略：重点提升弱项、保持强项。弱项提升空间最大，同样的训练投入回报最高； 强项继续压时间收益递减，保持即可。每项的目标与原因如下。
跑步保持强项
38:51→4'51"/km这是你的强项（本场超过同组 97%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
滑雪机保持强项
4:38→4:38这是你的强项（本场超过同组 76%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
推雪橇重点提升
3:56→2:58P25你最该补强的项目之一：目标设为同组前 25%（比现在快约 58秒）。弱项的提升空间最大，同样的训练投入在这里最能拉低总成绩。
拉雪橇保持强项
4:50→4:50这是你的强项（本场超过同组 73%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
波比跳小幅提升
5:13→4:40P25中游项目：目标小幅推进到同组前 25%（比现在快约 33秒），稳步巩固成绩。
划船机小幅提升
4:56→4:50P25中游项目：目标小幅推进到同组前 25%（比现在快约 6秒），稳步巩固成绩。
农夫行走重点提升
2:29→2:07P25你最该补强的项目之一：目标设为同组前 25%（比现在快约 22秒）。弱项的提升空间最大，同样的训练投入在这里最能拉低总成绩。
沙袋弓步保持强项
4:19→4:19这是你的强项（本场超过同组 88%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
墙球重点提升
7:11→6:14P25你最该补强的项目之一：目标设为同组前 25%（比现在快约 57秒）。弱项的提升空间最大，同样的训练投入在这里最能拉低总成绩。