台北 2026 Taipei
赛后分析报告
Lam, Enoch
总成绩
01:02:31
综合分
100
/ 100
同组排名超过 99%位列前 1% · 共 1187 名同组完赛者
跑步
100
滑雪机
100
推雪橇
100
拉雪橇
100
波比跳
100
划船机
100
农夫行走
100
沙袋弓步
100
墙球
100
八项强弱排序
从强到弱
1
滑雪机待提升
4:13组内第 30/1186
100
已超出 -26s
2
推雪橇
2:09组内第 17/1186
100
已超出 -49s
3
拉雪橇
3:07组内第 15/1186
100
已超出 -1:39
4
波比跳
2:37组内第 12/1187
100
已超出 -2:03
5
划船机待提升
4:12组内第 4/1185
100
已超出 -38s
6
农夫行走待提升
1:37组内第 31/1184
100
已超出 -30s
7
沙袋弓步
3:05组内第 9/1186
100
已超出 -1:49
8
墙球
4:15组内第 21/1187
100
已超出 -1:59
与高手的差距
总成绩差距
前 25% 门槛
1:23:20
你已快出 -20:49
前 10% 门槛
1:14:45
你已快出 -12:14
提升模拟
如果每项提升 10%
滑雪机 提升 10%
约省 -25s → 总成绩 1:02:06
↑ 2 名
超过 99%
农夫行走 提升 10%
约省 -10s → 总成绩 1:02:21
↑ 1 名
超过 99%
划船机 提升 10%
约省 -25s → 总成绩 1:02:06
↑ 2 名
超过 99%
下一场目标
目标配速 / 用时
策略：重点提升弱项、保持强项。弱项提升空间最大，同样的训练投入回报最高； 强项继续压时间收益递减，保持即可。每项的目标与原因如下。
跑步保持强项
32:24→4'03"/km这是你的强项（本场超过同组 97%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
滑雪机重点提升
4:13→4:13P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 4:26），继续拉开优势。
推雪橇保持强项
2:09→2:09这是你的强项（本场超过同组 99%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
拉雪橇保持强项
3:07→3:07这是你的强项（本场超过同组 99%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
波比跳保持强项
2:37→2:37这是你的强项（本场超过同组 99%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
划船机重点提升
4:12→4:12P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 4:36），继续拉开优势。
农夫行走重点提升
1:37→1:37P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 1:49），继续拉开优势。
沙袋弓步保持强项
3:05→3:05这是你的强项（本场超过同组 99%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
墙球保持强项
4:15→4:15这是你的强项（本场超过同组 98%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
