台北 2026 Taipei
赛后分析报告
TSE, KA MAN
总成绩
01:03:05
综合分
100
/ 100
同组排名超过 99%位列前 1% · 共 1187 名同组完赛者
跑步
100
滑雪机
100
推雪橇
100
拉雪橇
100
波比跳
100
划船机
100
农夫行走
100
沙袋弓步
100
墙球
100
八项强弱排序
从强到弱
1
滑雪机
4:11组内第 22/1186
100
已超出 -28s
2
推雪橇待提升
2:32组内第 100/1186
100
已超出 -26s
3
拉雪橇
3:42组内第 63/1186
100
已超出 -1:04
4
波比跳
3:45组内第 122/1187
100
已超出 -55s
5
划船机待提升
4:28组内第 62/1185
100
已超出 -22s
6
农夫行走待提升
1:40组内第 45/1184
100
已超出 -27s
7
沙袋弓步
3:11组内第 15/1186
100
已超出 -1:43
8
墙球
3:33组内第 1/1187
100
已超出 -2:41
与高手的差距
总成绩差距
前 25% 门槛
1:23:20
你已快出 -20:15
前 10% 门槛
1:14:45
你已快出 -11:40
提升模拟
如果每项提升 10%
划船机 提升 10%
约省 -27s → 总成绩 1:02:38
↑ 3 名
超过 99%
推雪橇 提升 10%
约省 -15s → 总成绩 1:02:50
↑ 2 名
超过 99%
农夫行走 提升 10%
约省 -10s → 总成绩 1:02:55
↑ 2 名
超过 99%
下一场目标
目标配速 / 用时
策略:重点提升弱项、保持强项。弱项提升空间最大,同样的训练投入回报最高; 强项继续压时间收益递减,保持即可。每项的目标与原因如下。
跑步保持强项
31:38→3'57"/km这是你的强项(本场超过同组 97%)。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减,把训练时间留给弱项更划算。
滑雪机保持强项
4:11→4:11这是你的强项(本场超过同组 98%)。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减,把训练时间留给弱项更划算。
推雪橇重点提升
2:32→2:32P10虽是你的相对弱项,但已进同组前 25%。作为重点项,目标直接对标前 10%(约 2:35),继续拉开优势。
拉雪橇保持强项
3:42→3:42这是你的强项(本场超过同组 95%)。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减,把训练时间留给弱项更划算。
波比跳保持强项
3:45→3:45这是你的强项(本场超过同组 90%)。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减,把训练时间留给弱项更划算。
划船机重点提升
4:28→4:28P10虽是你的相对弱项,但已进同组前 25%。作为重点项,目标直接对标前 10%(约 4:36),继续拉开优势。
农夫行走重点提升
1:40→1:40P10虽是你的相对弱项,但已进同组前 25%。作为重点项,目标直接对标前 10%(约 1:49),继续拉开优势。
沙袋弓步保持强项
3:11→3:11这是你的强项(本场超过同组 99%)。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减,把训练时间留给弱项更划算。
墙球保持强项
3:33→3:33这是你的强项(本场超过同组 100%)。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减,把训练时间留给弱项更划算。

