台北 2026 Taipei
赛后分析报告
Senaen, Edwardo
总成绩
01:20:21
综合分
88
/ 100
同组排名超过 81%位列前 19% · 共 1187 名同组完赛者
跑步
75
滑雪机
69
推雪橇
86
拉雪橇
100
波比跳
99
划船机
69
农夫行走
99
沙袋弓步
98
墙球
100
八项强弱排序
从强到弱
1
拉雪橇
3:56组内第 99/1186
100
已超出 -50s
2
墙球
4:37组内第 48/1187
100
已超出 -1:37
3
波比跳
3:47组内第 130/1187
99
已超出 -53s
4
农夫行走
1:50组内第 134/1184
99
已超出 -17s
5
沙袋弓步
4:17组内第 131/1186
98
已超出 -37s
6
推雪橇待提升
3:00组内第 319/1186
86
落后 +2s
7
滑雪机待提升
4:56组内第 640/1186
69
落后 +17s
8
划船机待提升
5:13组内第 695/1185
69
落后 +23s
与高手的差距
总成绩差距
前 25% 门槛
1:23:20
你已快出 -2:59
前 10% 门槛
1:14:45
还差 +5:36
提升模拟
如果每项提升 10%
划船机 提升 10%
约省 -31s → 总成绩 1:19:50
↑ 11 名
超过 82%
滑雪机 提升 10%
约省 -30s → 总成绩 1:19:51
↑ 11 名
超过 82%
推雪橇 提升 10%
约省 -18s → 总成绩 1:20:03
↑ 8 名
超过 82%
下一场目标
目标配速 / 用时
策略：重点提升弱项、保持强项。弱项提升空间最大，同样的训练投入回报最高； 强项继续压时间收益递减，保持即可。每项的目标与原因如下。
跑步保持强项
41:40→5'13"/km这是你的强项（本场超过同组 97%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
滑雪机重点提升
4:56→4:39P25你最该补强的项目之一：目标设为同组前 25%（比现在快约 17秒）。弱项的提升空间最大，同样的训练投入在这里最能拉低总成绩。
推雪橇重点提升
3:00→2:58P25你最该补强的项目之一：目标设为同组前 25%（比现在快约 2秒）。弱项的提升空间最大，同样的训练投入在这里最能拉低总成绩。
拉雪橇保持强项
3:56→3:56这是你的强项（本场超过同组 92%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
波比跳保持强项
3:47→3:47这是你的强项（本场超过同组 89%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
划船机重点提升
5:13→4:50P25你最该补强的项目之一：目标设为同组前 25%（比现在快约 23秒）。弱项的提升空间最大，同样的训练投入在这里最能拉低总成绩。
农夫行走保持强项
1:50→1:50这是你的强项（本场超过同组 89%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
沙袋弓步保持强项
4:17→4:17这是你的强项（本场超过同组 89%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
墙球保持强项
4:37→4:37这是你的强项（本场超过同组 96%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。