台北 2026 Taipei
赛后分析报告
Yeung, Tsz Yan
总成绩
01:21:30
综合分
91
/ 100
同组排名超过 91%位列前 9% · 共 440 名同组完赛者
跑步
96
滑雪机
90
推雪橇
67
拉雪橇
100
波比跳
100
划船机
91
农夫行走
74
沙袋弓步
97
墙球
93
八项强弱排序
从强到弱
1
拉雪橇
4:44组内第 42/439
100
已超出 -49s
2
波比跳
3:43组内第 15/440
100
已超出 -1:46
3
沙袋弓步
4:14组内第 53/439
97
已超出 -33s
4
墙球
5:43组内第 75/440
93
已超出 -22s
5
划船机
5:22组内第 93/440
91
已超出 -3s
6
滑雪机待提升
5:21组内第 105/440
90
已超出 -2s
7
农夫行走待提升
2:31组内第 198/439
74
落后 +17s
8
推雪橇待提升
3:32组内第 276/440
67
落后 +45s
与高手的差距
总成绩差距
前 25% 门槛
1:30:09
你已快出 -8:39
前 10% 门槛
1:21:44
你已快出 -14s
提升模拟
如果每项提升 10%
推雪橇 提升 10%
约省 -21s → 总成绩 1:21:09
↑ 3 名
超过 92%
农夫行走 提升 10%
约省 -15s → 总成绩 1:21:15
↑ 3 名
超过 92%
滑雪机 提升 10%
约省 -32s → 总成绩 1:20:58
↑ 3 名
超过 92%
下一场目标
目标配速 / 用时
策略：重点提升弱项、保持强项。弱项提升空间最大，同样的训练投入回报最高； 强项继续压时间收益递减，保持即可。每项的目标与原因如下。
跑步保持强项
40:21→5'03"/km这是你的强项（本场超过同组 100%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
滑雪机重点提升
5:21→5:07P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 5:07），继续拉开优势。
推雪橇重点提升
3:32→2:47P25你最该补强的项目之一：目标设为同组前 25%（比现在快约 45秒）。弱项的提升空间最大，同样的训练投入在这里最能拉低总成绩。
拉雪橇保持强项
4:44→4:44这是你的强项（本场超过同组 91%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
波比跳保持强项
3:43→3:43这是你的强项（本场超过同组 97%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
划船机保持强项
5:22→5:22这是你的强项（本场超过同组 79%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
农夫行走重点提升
2:31→2:14P25你最该补强的项目之一：目标设为同组前 25%（比现在快约 17秒）。弱项的提升空间最大，同样的训练投入在这里最能拉低总成绩。
沙袋弓步保持强项
4:14→4:14这是你的强项（本场超过同组 88%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
墙球保持强项
5:43→5:43这是你的强项（本场超过同组 83%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。