台北 2026 Taipei
赛后分析报告
Yip, Wang Kong
总成绩
01:06:25
综合分
100
/ 100
同组排名超过 97%位列前 3% · 共 1187 名同组完赛者
跑步
100
滑雪机
100
推雪橇
100
拉雪橇
100
波比跳
95
划船机
100
农夫行走
100
沙袋弓步
100
墙球
100
八项强弱排序
从强到弱
1
滑雪机待提升
4:20组内第 78/1186
100
已超出 -19s
2
推雪橇
2:17组内第 38/1186
100
已超出 -41s
3
拉雪橇
3:53组内第 91/1186
100
已超出 -53s
4
划船机待提升
4:34组内第 104/1185
100
已超出 -16s
5
农夫行走
1:48组内第 117/1184
100
已超出 -19s
6
沙袋弓步
3:24组内第 24/1186
100
已超出 -1:30
7
墙球
5:15组内第 113/1187
100
已超出 -59s
8
波比跳待提升
4:06组内第 181/1187
95
已超出 -34s
与高手的差距
总成绩差距
前 25% 门槛
1:23:20
你已快出 -16:55
前 10% 门槛
1:14:45
你已快出 -8:20
提升模拟
如果每项提升 10%
波比跳 提升 10%
约省 -25s → 总成绩 1:06:00
↑ 5 名
超过 97%
划船机 提升 10%
约省 -27s → 总成绩 1:05:58
↑ 6 名
超过 97%
滑雪机 提升 10%
约省 -26s → 总成绩 1:05:59
↑ 6 名
超过 97%
下一场目标
目标配速 / 用时
策略：重点提升弱项、保持强项。弱项提升空间最大，同样的训练投入回报最高； 强项继续压时间收益递减，保持即可。每项的目标与原因如下。
跑步保持强项
31:44→3'58"/km这是你的强项（本场超过同组 97%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
滑雪机重点提升
4:20→4:20P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 4:26），继续拉开优势。
推雪橇保持强项
2:17→2:17这是你的强项（本场超过同组 97%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
拉雪橇保持强项
3:53→3:53这是你的强项（本场超过同组 92%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
波比跳重点提升
4:06→3:45P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 3:45），继续拉开优势。
划船机重点提升
4:34→4:34P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 4:36），继续拉开优势。
农夫行走保持强项
1:48→1:48这是你的强项（本场超过同组 90%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
沙袋弓步保持强项
3:24→3:24这是你的强项（本场超过同组 98%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
墙球保持强项
5:15→5:15这是你的强项（本场超过同组 91%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。