台北 2026 Taipei
赛后分析报告
Verstraete, Pieter
总成绩
01:10:28
综合分
98
/ 100
同组排名超过 94%位列前 6% · 共 1187 名同组完赛者
跑步
99
滑雪机
98
推雪橇
97
拉雪橇
100
波比跳
100
划船机
100
农夫行走
100
沙袋弓步
91
墙球
100
八项强弱排序
从强到弱
1
拉雪橇
3:43组内第 67/1186
100
已超出 -1:03
2
波比跳
3:44组内第 115/1187
100
已超出 -56s
3
划船机
4:36组内第 119/1185
100
已超出 -14s
4
农夫行走
1:39组内第 42/1184
100
已超出 -28s
5
墙球
4:46组内第 62/1187
100
已超出 -1:28
6
滑雪机待提升
4:27组内第 139/1186
98
已超出 -12s
7
推雪橇待提升
2:40组内第 154/1186
97
已超出 -18s
8
沙袋弓步待提升
4:41组内第 230/1186
91
已超出 -13s
与高手的差距
总成绩差距
前 25% 门槛
1:23:20
你已快出 -12:52
前 10% 门槛
1:14:45
你已快出 -4:17
提升模拟
如果每项提升 10%
沙袋弓步 提升 10%
约省 -28s → 总成绩 1:10:00
↑ 5 名
超过 95%
推雪橇 提升 10%
约省 -16s → 总成绩 1:10:12
↑ 5 名
超过 95%
滑雪机 提升 10%
约省 -27s → 总成绩 1:10:01
↑ 5 名
超过 95%
下一场目标
目标配速 / 用时
策略:重点提升弱项、保持强项。弱项提升空间最大,同样的训练投入回报最高; 强项继续压时间收益递减,保持即可。每项的目标与原因如下。
跑步保持强项
33:56→4'15"/km这是你的强项(本场超过同组 97%)。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减,把训练时间留给弱项更划算。
滑雪机重点提升
4:27→4:26P10虽是你的相对弱项,但已进同组前 25%。作为重点项,目标直接对标前 10%(约 4:26),继续拉开优势。
推雪橇重点提升
2:40→2:35P10虽是你的相对弱项,但已进同组前 25%。作为重点项,目标直接对标前 10%(约 2:35),继续拉开优势。
拉雪橇保持强项
3:43→3:43这是你的强项(本场超过同组 94%)。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减,把训练时间留给弱项更划算。
波比跳保持强项
3:44→3:44这是你的强项(本场超过同组 90%)。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减,把训练时间留给弱项更划算。
划船机保持强项
4:36→4:36这是你的强项(本场超过同组 90%)。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减,把训练时间留给弱项更划算。
农夫行走保持强项
1:39→1:39这是你的强项(本场超过同组 97%)。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减,把训练时间留给弱项更划算。
沙袋弓步重点提升
4:41→4:14P10虽是你的相对弱项,但已进同组前 25%。作为重点项,目标直接对标前 10%(约 4:14),继续拉开优势。
墙球保持强项
4:46→4:46这是你的强项(本场超过同组 95%)。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减,把训练时间留给弱项更划算。