台北 2026 Taipei
赛后分析报告
Swangvong, Weerapat
总成绩
01:06:21
综合分
100
/ 100
同组排名超过 97%位列前 3% · 共 1187 名同组完赛者
跑步
100
滑雪机
100
推雪橇
100
拉雪橇
100
波比跳
100
划船机
100
农夫行走
100
沙袋弓步
100
墙球
100
八项强弱排序
从强到弱
1
滑雪机待提升
4:17组内第 53/1186
100
已超出 -22s
2
推雪橇
2:22组内第 57/1186
100
已超出 -36s
3
拉雪橇
3:46组内第 72/1186
100
已超出 -1:00
4
波比跳
2:38组内第 13/1187
100
已超出 -2:02
5
划船机待提升
4:26组内第 52/1185
100
已超出 -24s
6
农夫行走待提升
1:46组内第 92/1184
100
已超出 -21s
7
沙袋弓步
3:28组内第 32/1186
100
已超出 -1:26
8
墙球
4:26组内第 41/1187
100
已超出 -1:48
与高手的差距
总成绩差距
前 25% 门槛
1:23:20
你已快出 -16:59
前 10% 门槛
1:14:45
你已快出 -8:24
提升模拟
如果每项提升 10%
农夫行走 提升 10%
约省 -11s → 总成绩 1:06:10
↑ 4 名
超过 97%
滑雪机 提升 10%
约省 -26s → 总成绩 1:05:55
↑ 5 名
超过 97%
划船机 提升 10%
约省 -27s → 总成绩 1:05:54
↑ 5 名
超过 97%
下一场目标
目标配速 / 用时
策略：重点提升弱项、保持强项。弱项提升空间最大，同样的训练投入回报最高； 强项继续压时间收益递减，保持即可。每项的目标与原因如下。
跑步保持强项
33:25→4'11"/km这是你的强项（本场超过同组 97%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
滑雪机重点提升
4:17→4:17P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 4:26），继续拉开优势。
推雪橇保持强项
2:22→2:22这是你的强项（本场超过同组 95%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
拉雪橇保持强项
3:46→3:46这是你的强项（本场超过同组 94%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
波比跳保持强项
2:38→2:38这是你的强项（本场超过同组 99%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
划船机重点提升
4:26→4:26P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 4:36），继续拉开优势。
农夫行走重点提升
1:46→1:46P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 1:49），继续拉开优势。
沙袋弓步保持强项
3:28→3:28这是你的强项（本场超过同组 97%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
墙球保持强项
4:26→4:26这是你的强项（本场超过同组 97%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。