台北 2026 Taipei
赛后分析报告
Lau, Kamyuk
总成绩
01:25:32
综合分
94
/ 100
同组排名超过 85%位列前 15% · 共 440 名同组完赛者
跑步
83
滑雪机
97
推雪橇
93
拉雪橇
100
波比跳
92
划船机
100
农夫行走
93
沙袋弓步
93
墙球
90
八项强弱排序
从强到弱
1
拉雪橇
4:24组内第 23/439
100
已超出 -1:09
2
划船机
5:04组内第 29/440
100
已超出 -21s
3
滑雪机
5:11组内第 67/440
97
已超出 -12s
4
推雪橇待提升
2:41组内第 85/440
93
已超出 -6s
5
农夫行走
2:07组内第 82/439
93
已超出 -7s
6
沙袋弓步
4:29组内第 86/439
93
已超出 -18s
7
波比跳待提升
5:12组内第 92/440
92
已超出 -17s
8
墙球待提升
5:58组内第 95/440
90
已超出 -7s
与高手的差距
总成绩差距
前 25% 门槛
1:30:09
你已快出 -4:37
前 10% 门槛
1:21:44
还差 +3:48
提升模拟
如果每项提升 10%
墙球 提升 10%
约省 -36s → 总成绩 1:24:56
↑ 2 名
超过 85%
波比跳 提升 10%
约省 -31s → 总成绩 1:25:01
↑ 2 名
超过 85%
推雪橇 提升 10%
约省 -16s → 总成绩 1:25:16
↑ 2 名
超过 85%
下一场目标
目标配速 / 用时
策略：重点提升弱项、保持强项。弱项提升空间最大，同样的训练投入回报最高； 强项继续压时间收益递减，保持即可。每项的目标与原因如下。
跑步保持强项
44:16→5'32"/km这是你的强项（本场超过同组 100%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
滑雪机保持强项
5:11→5:11这是你的强项（本场超过同组 85%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
推雪橇重点提升
2:41→2:30P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 2:30），继续拉开优势。
拉雪橇保持强项
4:24→4:24这是你的强项（本场超过同组 95%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
波比跳重点提升
5:12→4:35P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 4:35），继续拉开优势。
划船机保持强项
5:04→5:04这是你的强项（本场超过同组 94%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
农夫行走保持强项
2:07→2:07这是你的强项（本场超过同组 82%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
沙袋弓步保持强项
4:29→4:29这是你的强项（本场超过同组 81%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
墙球重点提升
5:58→5:13P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 5:13），继续拉开优势。