台北 2026 Taipei
赛后分析报告
Che, King Shing
总成绩
01:11:09
综合分
83
/ 100
同组排名超过 83%位列前 17% · 共 163 名同组完赛者
跑步
100
滑雪机
88
推雪橇
86
拉雪橇
76
波比跳
76
划船机
85
农夫行走
64
沙袋弓步
82
墙球
77
八项强弱排序
从强到弱
1
滑雪机
4:16组内第 42/163
88
已超出 ±0s
2
推雪橇
3:26组内第 46/163
86
落后 +4s
3
划船机
4:29组内第 46/163
85
落后 +2s
4
沙袋弓步
4:46组内第 55/163
82
落后 +18s
5
墙球
6:56组内第 63/163
77
落后 +41s
6
拉雪橇待提升
5:28组内第 69/163
76
落后 +37s
7
波比跳待提升
3:57组内第 68/163
76
落后 +38s
8
农夫行走待提升
2:46组内第 106/163
64
落后 +45s
与高手的差距
总成绩差距
前 25% 门槛
1:14:24
你已快出 -3:15
前 10% 门槛
1:06:07
还差 +5:02
提升模拟
如果每项提升 10%
农夫行走 提升 10%
约省 -17s → 总成绩 1:10:52
↑ 2 名
超过 84%
波比跳 提升 10%
约省 -24s → 总成绩 1:10:45
↑ 4 名
超过 85%
拉雪橇 提升 10%
约省 -33s → 总成绩 1:10:36
↑ 5 名
超过 86%
下一场目标
目标配速 / 用时
策略：重点提升弱项、保持强项。弱项提升空间最大，同样的训练投入回报最高； 强项继续压时间收益递减，保持即可。每项的目标与原因如下。
跑步保持强项
30:04→3'46"/km这是你的强项（本场超过同组 96%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
滑雪机保持强项
4:16→4:16这是你的强项（本场超过同组 75%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
推雪橇保持强项
3:26→3:26这是你的强项（本场超过同组 72%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
拉雪橇重点提升
5:28→4:51P25你最该补强的项目之一：目标设为同组前 25%（比现在快约 37秒）。弱项的提升空间最大，同样的训练投入在这里最能拉低总成绩。
波比跳重点提升
3:57→3:19P25你最该补强的项目之一：目标设为同组前 25%（比现在快约 38秒）。弱项的提升空间最大，同样的训练投入在这里最能拉低总成绩。
划船机保持强项
4:29→4:29这是你的强项（本场超过同组 72%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
农夫行走重点提升
2:46→2:01P25你最该补强的项目之一：目标设为同组前 25%（比现在快约 45秒）。弱项的提升空间最大，同样的训练投入在这里最能拉低总成绩。
沙袋弓步小幅提升
4:46→4:28P25中游项目：目标小幅推进到同组前 25%（比现在快约 18秒），稳步巩固成绩。
墙球小幅提升
6:56→6:15P25中游项目：目标小幅推进到同组前 25%（比现在快约 41秒），稳步巩固成绩。