深圳 2026 Shenzhen
赛后分析报告
Tropea, Daniele
本场成绩仍在统计中，分析数据将在成绩定稿后更准确。
总成绩
01:08:30
综合分
95
/ 100
同组排名超过 96%位列前 4% · 共 1042 名同组完赛者
跑步
100
滑雪机
99
推雪橇
72
拉雪橇
100
波比跳
100
划船机
90
农夫行走
100
沙袋弓步
89
墙球
100
八项强弱排序
从强到弱
1
拉雪橇
3:50组内第 56/1041
100
已超出 -45s
2
波比跳
3:15组内第 26/1042
100
已超出 -1:21
3
农夫行走
1:37组内第 63/1042
100
已超出 -19s
4
墙球
4:45组内第 56/1039
100
已超出 -1:25
5
滑雪机
4:27组内第 126/1042
99
已超出 -8s
6
划船机待提升
4:45组内第 241/1042
90
已超出 -2s
7
沙袋弓步待提升
4:38组内第 256/1042
89
已超出 -1s
8
推雪橇待提升
3:20组内第 506/1042
72
落后 +23s
与高手的差距
总成绩差距
前 25% 门槛
1:21:12
你已快出 -12:42
前 10% 门槛
1:14:13
你已快出 -5:43
提升模拟
如果每项提升 10%
推雪橇 提升 10%
约省 -20s → 总成绩 1:08:10
↑ 3 名
超过 96%
沙袋弓步 提升 10%
约省 -28s → 总成绩 1:08:02
↑ 3 名
超过 96%
划船机 提升 10%
约省 -29s → 总成绩 1:08:01
↑ 3 名
超过 96%
下一场目标
目标配速 / 用时
策略：重点提升弱项、保持强项。弱项提升空间最大，同样的训练投入回报最高； 强项继续压时间收益递减，保持即可。每项的目标与原因如下。
跑步保持强项
31:01→3'53"/km这是你的强项（本场超过同组 94%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
滑雪机保持强项
4:27→4:27这是你的强项（本场超过同组 88%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
推雪橇重点提升
3:20→2:57P25你最该补强的项目之一：目标设为同组前 25%（比现在快约 23秒）。弱项的提升空间最大，同样的训练投入在这里最能拉低总成绩。
拉雪橇保持强项
3:50→3:50这是你的强项（本场超过同组 95%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
波比跳保持强项
3:15→3:15这是你的强项（本场超过同组 98%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
划船机重点提升
4:45→4:36P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 4:36），继续拉开优势。
农夫行走保持强项
1:37→1:37这是你的强项（本场超过同组 94%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
沙袋弓步重点提升
4:38→4:03P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 4:03），继续拉开优势。
墙球保持强项
4:45→4:45这是你的强项（本场超过同组 95%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。