深圳 2026 Shenzhen
赛后分析报告
Marks, Oliver
本场成绩仍在统计中，分析数据将在成绩定稿后更准确。
总成绩
01:01:08
综合分
100
/ 100
同组排名超过 100%位列前 1% · 共 1042 名同组完赛者
跑步
100
滑雪机
100
推雪橇
100
拉雪橇
100
波比跳
100
划船机
100
农夫行走
100
沙袋弓步
100
墙球
100
八项强弱排序
从强到弱
1
滑雪机待提升
4:20组内第 63/1042
100
已超出 -15s
2
推雪橇
2:26组内第 46/1042
100
已超出 -31s
3
拉雪橇
3:16组内第 3/1041
100
已超出 -1:19
4
波比跳
3:36组内第 62/1042
100
已超出 -1:00
5
划船机待提升
4:25组内第 26/1042
100
已超出 -22s
6
农夫行走待提升
1:39组内第 81/1042
100
已超出 -17s
7
沙袋弓步
3:56组内第 91/1042
100
已超出 -43s
8
墙球
4:12组内第 21/1039
100
已超出 -1:58
与高手的差距
总成绩差距
前 25% 门槛
1:21:12
你已快出 -20:04
前 10% 门槛
1:14:13
你已快出 -13:05
提升模拟
如果每项提升 10%
滑雪机 提升 10%
约省 -26s → 总成绩 1:00:42
↑ 1 名
超过 100%
农夫行走 提升 10%
约省 -10s → 总成绩 1:00:58
↑ 1 名
超过 100%
划船机 提升 10%
约省 -27s → 总成绩 1:00:41
↑ 1 名
超过 100%
下一场目标
目标配速 / 用时
策略：重点提升弱项、保持强项。弱项提升空间最大，同样的训练投入回报最高； 强项继续压时间收益递减，保持即可。每项的目标与原因如下。
跑步保持强项
27:32→3'27"/km这是你的强项（本场超过同组 99%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
滑雪机重点提升
4:20→4:20P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 4:26），继续拉开优势。
推雪橇保持强项
2:26→2:26这是你的强项（本场超过同组 96%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
拉雪橇保持强项
3:16→3:16这是你的强项（本场超过同组 100%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
波比跳保持强项
3:36→3:36这是你的强项（本场超过同组 94%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
划船机重点提升
4:25→4:25P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 4:36），继续拉开优势。
农夫行走重点提升
1:39→1:39P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 1:42），继续拉开优势。
沙袋弓步保持强项
3:56→3:56这是你的强项（本场超过同组 91%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
墙球保持强项
4:12→4:12这是你的强项（本场超过同组 98%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。