深圳 2026 Shenzhen
赛后分析报告
张, 帅正
本场成绩仍在统计中，分析数据将在成绩定稿后更准确。
总成绩
01:08:11
综合分
99
/ 100
同组排名超过 96%位列前 4% · 共 1042 名同组完赛者
跑步
100
滑雪机
100
推雪橇
100
拉雪橇
100
波比跳
100
划船机
100
农夫行走
100
沙袋弓步
95
墙球
95
八项强弱排序
从强到弱
1
滑雪机待提升
4:23组内第 87/1042
100
已超出 -12s
2
推雪橇
2:25组内第 43/1042
100
已超出 -32s
3
拉雪橇
3:49组内第 53/1041
100
已超出 -46s
4
波比跳
3:55组内第 104/1042
100
已超出 -41s
5
划船机
4:23组内第 18/1042
100
已超出 -24s
6
农夫行走
1:41组内第 97/1042
100
已超出 -15s
7
沙袋弓步待提升
4:18组内第 157/1042
95
已超出 -21s
8
墙球待提升
5:38组内第 160/1039
95
已超出 -32s
与高手的差距
总成绩差距
前 25% 门槛
1:21:12
你已快出 -13:01
前 10% 门槛
1:14:13
你已快出 -6:02
提升模拟
如果每项提升 10%
沙袋弓步 提升 10%
约省 -26s → 总成绩 1:07:45
↑ 2 名
超过 96%
墙球 提升 10%
约省 -34s → 总成绩 1:07:37
↑ 4 名
超过 96%
滑雪机 提升 10%
约省 -26s → 总成绩 1:07:45
↑ 2 名
超过 96%
下一场目标
目标配速 / 用时
策略：重点提升弱项、保持强项。弱项提升空间最大，同样的训练投入回报最高； 强项继续压时间收益递减，保持即可。每项的目标与原因如下。
跑步保持强项
30:19→3'47"/km这是你的强项（本场超过同组 96%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
滑雪机重点提升
4:23→4:23P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 4:26），继续拉开优势。
推雪橇保持强项
2:25→2:25这是你的强项（本场超过同组 96%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
拉雪橇保持强项
3:49→3:49这是你的强项（本场超过同组 95%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
波比跳保持强项
3:55→3:55这是你的强项（本场超过同组 90%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
划船机保持强项
4:23→4:23这是你的强项（本场超过同组 98%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
农夫行走保持强项
1:41→1:41这是你的强项（本场超过同组 91%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
沙袋弓步重点提升
4:18→4:03P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 4:03），继续拉开优势。
墙球重点提升
5:38→5:16P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 5:16），继续拉开优势。