深圳 2026 Shenzhen
赛后分析报告
张, 远
本场成绩仍在统计中，分析数据将在成绩定稿后更准确。
总成绩
01:04:12
综合分
99
/ 100
同组排名超过 99%位列前 1% · 共 1042 名同组完赛者
跑步
100
滑雪机
100
推雪橇
100
拉雪橇
100
波比跳
100
划船机
100
农夫行走
86
沙袋弓步
100
墙球
100
八项强弱排序
从强到弱
1
滑雪机待提升
4:10组内第 8/1042
100
已超出 -25s
2
推雪橇待提升
2:30组内第 59/1042
100
已超出 -27s
3
拉雪橇
3:31组内第 18/1041
100
已超出 -1:04
4
波比跳
2:50组内第 8/1042
100
已超出 -1:46
5
划船机
4:17组内第 6/1042
100
已超出 -30s
6
沙袋弓步
3:33组内第 35/1042
100
已超出 -1:06
7
墙球
4:08组内第 17/1039
100
已超出 -2:02
8
农夫行走待提升
1:58组内第 295/1042
86
落后 +2s
与高手的差距
总成绩差距
前 25% 门槛
1:21:12
你已快出 -17:00
前 10% 门槛
1:14:13
你已快出 -10:01
提升模拟
如果每项提升 10%
农夫行走 提升 10%
约省 -12s → 总成绩 1:04:00
↑ 2 名
超过 99%
滑雪机 提升 10%
约省 -25s → 总成绩 1:03:47
↑ 7 名
超过 100%
推雪橇 提升 10%
约省 -15s → 总成绩 1:03:57
↑ 2 名
超过 99%
下一场目标
目标配速 / 用时
策略：重点提升弱项、保持强项。弱项提升空间最大，同样的训练投入回报最高； 强项继续压时间收益递减，保持即可。每项的目标与原因如下。
跑步保持强项
30:28→3'49"/km这是你的强项（本场超过同组 95%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
滑雪机重点提升
4:10→4:10P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 4:26），继续拉开优势。
推雪橇重点提升
2:30→2:30P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 2:38），继续拉开优势。
拉雪橇保持强项
3:31→3:31这是你的强项（本场超过同组 98%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
波比跳保持强项
2:50→2:50这是你的强项（本场超过同组 99%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
划船机保持强项
4:17→4:17这是你的强项（本场超过同组 100%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
农夫行走重点提升
1:58→1:56P25你最该补强的项目之一：目标设为同组前 25%（比现在快约 2秒）。弱项的提升空间最大，同样的训练投入在这里最能拉低总成绩。
沙袋弓步保持强项
3:33→3:33这是你的强项（本场超过同组 97%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
墙球保持强项
4:08→4:08这是你的强项（本场超过同组 98%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。