深圳 2026 Shenzhen
赛后分析报告
隆, 平
本场成绩仍在统计中，分析数据将在成绩定稿后更准确。
总成绩
01:04:37
综合分
100
/ 100
同组排名超过 99%位列前 1% · 共 1042 名同组完赛者
跑步
100
滑雪机
100
推雪橇
99
拉雪橇
100
波比跳
100
划船机
100
农夫行走
100
沙袋弓步
100
墙球
100
八项强弱排序
从强到弱
1
滑雪机待提升
4:12组内第 12/1042
100
已超出 -23s
2
拉雪橇
3:35组内第 27/1041
100
已超出 -1:00
3
波比跳
3:38组内第 66/1042
100
已超出 -58s
4
划船机
4:14组内第 3/1042
100
已超出 -33s
5
农夫行走待提升
1:26组内第 15/1042
100
已超出 -30s
6
沙袋弓步
3:38组内第 45/1042
100
已超出 -1:01
7
墙球
4:36组内第 46/1039
100
已超出 -1:34
8
推雪橇待提升
2:40组内第 110/1042
99
已超出 -17s
与高手的差距
总成绩差距
前 25% 门槛
1:21:12
你已快出 -16:35
前 10% 门槛
1:14:13
你已快出 -9:36
提升模拟
如果每项提升 10%
推雪橇 提升 10%
约省 -16s → 总成绩 1:04:21
↑ 2 名
超过 99%
滑雪机 提升 10%
约省 -25s → 总成绩 1:04:12
↑ 3 名
超过 99%
农夫行走 提升 10%
约省 -9s → 总成绩 1:04:28
↑ 1 名
超过 99%
下一场目标
目标配速 / 用时
策略：重点提升弱项、保持强项。弱项提升空间最大，同样的训练投入回报最高； 强项继续压时间收益递减，保持即可。每项的目标与原因如下。
跑步保持强项
29:37→3'42"/km这是你的强项（本场超过同组 97%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
滑雪机重点提升
4:12→4:12P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 4:26），继续拉开优势。
推雪橇重点提升
2:40→2:38P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 2:38），继续拉开优势。
拉雪橇保持强项
3:35→3:35这是你的强项（本场超过同组 98%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
波比跳保持强项
3:38→3:38这是你的强项（本场超过同组 94%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
划船机保持强项
4:14→4:14这是你的强项（本场超过同组 100%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
农夫行走重点提升
1:26→1:26P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 1:42），继续拉开优势。
沙袋弓步保持强项
3:38→3:38这是你的强项（本场超过同组 96%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
墙球保持强项
4:36→4:36这是你的强项（本场超过同组 96%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。