深圳 2026 Shenzhen
赛后分析报告
王, 俊奕
本场成绩仍在统计中，分析数据将在成绩定稿后更准确。
总成绩
01:04:54
综合分
100
/ 100
同组排名超过 98%位列前 2% · 共 1042 名同组完赛者
跑步
100
滑雪机
100
推雪橇
97
拉雪橇
100
波比跳
100
划船机
100
农夫行走
100
沙袋弓步
100
墙球
100
八项强弱排序
从强到弱
1
滑雪机
4:13组内第 15/1042
100
已超出 -22s
2
拉雪橇
3:30组内第 16/1041
100
已超出 -1:05
3
波比跳
3:34组内第 60/1042
100
已超出 -1:02
4
划船机待提升
4:28组内第 39/1042
100
已超出 -19s
5
农夫行走待提升
1:40组内第 88/1042
100
已超出 -16s
6
沙袋弓步
3:57组内第 93/1042
100
已超出 -42s
7
墙球
5:16组内第 106/1039
100
已超出 -54s
8
推雪橇待提升
2:43组内第 130/1042
97
已超出 -14s
与高手的差距
总成绩差距
前 25% 门槛
1:21:12
你已快出 -16:18
前 10% 门槛
1:14:13
你已快出 -9:19
提升模拟
如果每项提升 10%
推雪橇 提升 10%
约省 -16s → 总成绩 1:04:38
↑ 1 名
超过 99%
农夫行走 提升 10%
约省 -10s → 总成绩 1:04:44
↑ 1 名
超过 99%
划船机 提升 10%
约省 -27s → 总成绩 1:04:27
↑ 2 名
超过 99%
下一场目标
目标配速 / 用时
策略：重点提升弱项、保持强项。弱项提升空间最大，同样的训练投入回报最高； 强项继续压时间收益递减，保持即可。每项的目标与原因如下。
跑步保持强项
29:24→3'41"/km这是你的强项（本场超过同组 98%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
滑雪机保持强项
4:13→4:13这是你的强项（本场超过同组 99%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
推雪橇重点提升
2:43→2:38P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 2:38），继续拉开优势。
拉雪橇保持强项
3:30→3:30这是你的强项（本场超过同组 99%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
波比跳保持强项
3:34→3:34这是你的强项（本场超过同组 94%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
划船机重点提升
4:28→4:28P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 4:36），继续拉开优势。
农夫行走重点提升
1:40→1:40P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 1:42），继续拉开优势。
沙袋弓步保持强项
3:57→3:57这是你的强项（本场超过同组 91%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
墙球保持强项
5:16→5:16这是你的强项（本场超过同组 90%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。