深圳 2026 Shenzhen
赛后分析报告
YAKOVLIEV, KYRYLO
本场成绩仍在统计中，分析数据将在成绩定稿后更准确。
总成绩
01:19:16
综合分
87
/ 100
同组排名超过 80%位列前 20% · 共 1042 名同组完赛者
跑步
88
滑雪机
100
推雪橇
68
拉雪橇
93
波比跳
69
划船机
100
农夫行走
90
沙袋弓步
73
墙球
86
八项强弱排序
从强到弱
1
滑雪机
4:19组内第 51/1042
100
已超出 -16s
2
划船机
4:36组内第 115/1042
100
已超出 -11s
3
拉雪橇
4:22组内第 182/1041
93
已超出 -13s
4
农夫行走
1:54组内第 234/1042
90
已超出 -2s
5
墙球
6:23组内第 306/1039
86
落后 +13s
6
沙袋弓步待提升
5:22组内第 471/1042
73
落后 +43s
7
波比跳待提升
5:49组内第 569/1042
69
落后 +1:13
8
推雪橇待提升
3:33组内第 628/1042
68
落后 +36s
与高手的差距
总成绩差距
前 25% 门槛
1:21:12
你已快出 -1:56
前 10% 门槛
1:14:13
还差 +5:03
提升模拟
如果每项提升 10%
推雪橇 提升 10%
约省 -21s → 总成绩 1:18:55
↑ 8 名
超过 81%
波比跳 提升 10%
约省 -35s → 总成绩 1:18:41
↑ 11 名
超过 81%
沙袋弓步 提升 10%
约省 -32s → 总成绩 1:18:44
↑ 11 名
超过 81%
下一场目标
目标配速 / 用时
策略：重点提升弱项、保持强项。弱项提升空间最大，同样的训练投入回报最高； 强项继续压时间收益递减，保持即可。每项的目标与原因如下。
跑步保持强项
35:32→4'27"/km这是你的强项（本场超过同组 76%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
滑雪机保持强项
4:19→4:19这是你的强项（本场超过同组 95%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
推雪橇重点提升
3:33→2:57P25你最该补强的项目之一：目标设为同组前 25%（比现在快约 36秒）。弱项的提升空间最大，同样的训练投入在这里最能拉低总成绩。
拉雪橇保持强项
4:22→4:22这是你的强项（本场超过同组 83%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
波比跳重点提升
5:49→4:36P25你最该补强的项目之一：目标设为同组前 25%（比现在快约 1分13秒）。弱项的提升空间最大，同样的训练投入在这里最能拉低总成绩。
划船机保持强项
4:36→4:36这是你的强项（本场超过同组 89%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
农夫行走保持强项
1:54→1:54这是你的强项（本场超过同组 78%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
沙袋弓步重点提升
5:22→4:39P25你最该补强的项目之一：目标设为同组前 25%（比现在快约 43秒）。弱项的提升空间最大，同样的训练投入在这里最能拉低总成绩。
墙球保持强项
6:23→6:23这是你的强项（本场超过同组 71%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。