深圳 2026 Shenzhen
赛后分析报告
Pyo, Hojin
本场成绩仍在统计中，分析数据将在成绩定稿后更准确。
总成绩
01:08:11
综合分
98
/ 100
同组排名超过 94%位列前 6% · 共 352 名同组完赛者
跑步
100
滑雪机
95
推雪橇
100
拉雪橇
100
波比跳
100
划船机
99
农夫行走
88
沙袋弓步
99
墙球
100
八项强弱排序
从强到弱
1
推雪橇
2:54组内第 15/352
100
已超出 -43s
2
拉雪橇
4:20组内第 24/352
100
已超出 -1:03
3
波比跳
2:47组内第 10/351
100
已超出 -1:03
4
墙球
5:47组内第 38/351
100
已超出 -1:00
5
划船机待提升
4:25组内第 42/350
99
已超出 -13s
6
沙袋弓步
4:10组内第 40/352
99
已超出 -41s
7
滑雪机待提升
4:19组内第 61/352
95
已超出 -5s
8
农夫行走待提升
2:05组内第 90/351
88
已超出 ±0s
与高手的差距
总成绩差距
前 25% 门槛
1:19:34
你已快出 -11:23
前 10% 门槛
1:12:47
你已快出 -4:36
提升模拟
如果每项提升 10%
农夫行走 提升 10%
约省 -13s → 总成绩 1:07:58
↑ 3 名
超过 95%
滑雪机 提升 10%
约省 -26s → 总成绩 1:07:45
↑ 3 名
超过 95%
划船机 提升 10%
约省 -27s → 总成绩 1:07:44
↑ 3 名
超过 95%
下一场目标
目标配速 / 用时
策略：重点提升弱项、保持强项。弱项提升空间最大，同样的训练投入回报最高； 强项继续压时间收益递减，保持即可。每项的目标与原因如下。
跑步保持强项
30:19→3'47"/km这是你的强项（本场超过同组 93%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
滑雪机重点提升
4:19→4:15P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 4:15），继续拉开优势。
推雪橇保持强项
2:54→2:54这是你的强项（本场超过同组 96%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
拉雪橇保持强项
4:20→4:20这是你的强项（本场超过同组 93%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
波比跳保持强项
2:47→2:47这是你的强项（本场超过同组 97%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
划船机重点提升
4:25→4:24P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 4:24），继续拉开优势。
农夫行走重点提升
2:05→1:44P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 1:44），继续拉开优势。
沙袋弓步保持强项
4:10→4:10这是你的强项（本场超过同组 89%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
墙球保持强项
5:47→5:47这是你的强项（本场超过同组 89%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。