深圳 2026 Shenzhen
赛后分析报告
胡, 志博
本场成绩仍在统计中，分析数据将在成绩定稿后更准确。
总成绩
01:04:17
综合分
99
/ 100
同组排名超过 98%位列前 2% · 共 352 名同组完赛者
跑步
100
滑雪机
100
推雪橇
100
拉雪橇
90
波比跳
100
划船机
100
农夫行走
100
沙袋弓步
100
墙球
100
八项强弱排序
从强到弱
1
滑雪机待提升
4:04组内第 11/352
100
已超出 -20s
2
推雪橇
2:48组内第 9/352
100
已超出 -49s
3
波比跳
2:56组内第 21/351
100
已超出 -54s
4
划船机待提升
4:17组内第 13/350
100
已超出 -21s
5
农夫行走
1:43组内第 33/351
100
已超出 -22s
6
沙袋弓步
3:23组内第 7/352
100
已超出 -1:28
7
墙球
5:43组内第 35/351
100
已超出 -1:04
8
拉雪橇待提升
5:17组内第 82/352
90
已超出 -6s
与高手的差距
总成绩差距
前 25% 门槛
1:19:34
你已快出 -15:17
前 10% 门槛
1:12:47
你已快出 -8:30
提升模拟
如果每项提升 10%
拉雪橇 提升 10%
约省 -32s → 总成绩 1:03:45
↑ 2 名
超过 99%
滑雪机 提升 10%
约省 -24s → 总成绩 1:03:53
↑ 2 名
超过 99%
划船机 提升 10%
约省 -26s → 总成绩 1:03:51
↑ 2 名
超过 99%
下一场目标
目标配速 / 用时
策略：重点提升弱项、保持强项。弱项提升空间最大，同样的训练投入回报最高； 强项继续压时间收益递减，保持即可。每项的目标与原因如下。
跑步保持强项
27:42→3'28"/km这是你的强项（本场超过同组 99%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
滑雪机重点提升
4:04→4:04P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 4:15），继续拉开优势。
推雪橇保持强项
2:48→2:48这是你的强项（本场超过同组 98%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
拉雪橇重点提升
5:17→4:38P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 4:38），继续拉开优势。
波比跳保持强项
2:56→2:56这是你的强项（本场超过同组 94%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
划船机重点提升
4:17→4:17P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 4:24），继续拉开优势。
农夫行走保持强项
1:43→1:43这是你的强项（本场超过同组 91%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
沙袋弓步保持强项
3:23→3:23这是你的强项（本场超过同组 98%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
墙球保持强项
5:43→5:43这是你的强项（本场超过同组 90%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。