深圳 2026 Shenzhen
赛后分析报告
Chee, Yvonne Elizabeth
本场成绩仍在统计中，分析数据将在成绩定稿后更准确。
总成绩
01:13:04
综合分
96
/ 100
同组排名超过 93%位列前 7% · 共 163 名同组完赛者
跑步
100
滑雪机
78
推雪橇
92
拉雪橇
100
波比跳
92
划船机
99
农夫行走
95
沙袋弓步
100
墙球
100
八项强弱排序
从强到弱
1
拉雪橇
4:30组内第 11/163
100
已超出 -59s
2
沙袋弓步
3:47组内第 8/163
100
已超出 -1:04
3
墙球
4:45组内第 12/163
100
已超出 -1:11
4
划船机
4:56组内第 20/163
99
已超出 -9s
5
农夫行走
2:16组内第 23/163
95
已超出 -11s
6
推雪橇待提升
3:40组内第 32/163
92
已超出 -10s
7
波比跳待提升
4:11组内第 33/163
92
已超出 -13s
8
滑雪机待提升
5:07组内第 67/163
78
落后 +6s
与高手的差距
总成绩差距
前 25% 门槛
1:24:11
你已快出 -11:07
前 10% 门槛
1:16:09
你已快出 -3:05
提升模拟
如果每项提升 10%
滑雪机 提升 10%
约省 -31s → 总成绩 1:12:33
↑ 1 名
超过 93%
推雪橇 提升 10%
约省 -22s → 总成绩 1:12:42
↑ 1 名
超过 93%
波比跳 提升 10%
约省 -25s → 总成绩 1:12:39
↑ 1 名
超过 93%
下一场目标
目标配速 / 用时
策略：重点提升弱项、保持强项。弱项提升空间最大，同样的训练投入回报最高； 强项继续压时间收益递减，保持即可。每项的目标与原因如下。
跑步保持强项
32:45→4'06"/km这是你的强项（本场超过同组 93%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
滑雪机重点提升
5:07→5:01P25你最该补强的项目之一：目标设为同组前 25%（比现在快约 6秒）。弱项的提升空间最大，同样的训练投入在这里最能拉低总成绩。
推雪橇重点提升
3:40→3:23P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 3:23），继续拉开优势。
拉雪橇保持强项
4:30→4:30这是你的强项（本场超过同组 94%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
波比跳重点提升
4:11→3:46P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 3:46），继续拉开优势。
划船机保持强项
4:56→4:56这是你的强项（本场超过同组 88%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
农夫行走保持强项
2:16→2:16这是你的强项（本场超过同组 86%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
沙袋弓步保持强项
3:47→3:47这是你的强项（本场超过同组 96%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
墙球保持强项
4:45→4:45这是你的强项（本场超过同组 93%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。