深圳 2026 Shenzhen
赛后分析报告
Jankovic, Nemanja
本场成绩仍在统计中，分析数据将在成绩定稿后更准确。
总成绩
01:10:55
综合分
96
/ 100
同组排名超过 91%位列前 9% · 共 352 名同组完赛者
跑步
97
滑雪机
100
推雪橇
100
拉雪橇
100
波比跳
93
划船机
100
农夫行走
100
沙袋弓步
90
墙球
100
八项强弱排序
从强到弱
1
滑雪机
4:00组内第 6/352
100
已超出 -24s
2
推雪橇
2:54组内第 15/352
100
已超出 -43s
3
拉雪橇
4:05组内第 10/352
100
已超出 -1:18
4
划船机待提升
4:19组内第 17/350
100
已超出 -19s
5
农夫行走
1:40组内第 26/351
100
已超出 -25s
6
墙球
5:07组内第 21/351
100
已超出 -1:40
7
波比跳待提升
3:34组内第 66/351
93
已超出 -16s
8
沙袋弓步待提升
4:45组内第 79/352
90
已超出 -6s
与高手的差距
总成绩差距
前 25% 门槛
1:19:34
你已快出 -8:39
前 10% 门槛
1:12:47
你已快出 -1:52
提升模拟
如果每项提升 10%
沙袋弓步 提升 10%
约省 -29s → 总成绩 1:10:26
↑ 3 名
超过 92%
波比跳 提升 10%
约省 -21s → 总成绩 1:10:34
↑ 3 名
超过 92%
划船机 提升 10%
约省 -26s → 总成绩 1:10:29
↑ 3 名
超过 92%
下一场目标
目标配速 / 用时
策略：重点提升弱项、保持强项。弱项提升空间最大，同样的训练投入回报最高； 强项继续压时间收益递减，保持即可。每项的目标与原因如下。
跑步保持强项
32:05→4'01"/km这是你的强项（本场超过同组 87%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
滑雪机保持强项
4:00→4:00这是你的强项（本场超过同组 99%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
推雪橇保持强项
2:54→2:54这是你的强项（本场超过同组 96%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
拉雪橇保持强项
4:05→4:05这是你的强项（本场超过同组 97%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
波比跳重点提升
3:34→3:12P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 3:12），继续拉开优势。
划船机重点提升
4:19→4:19P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 4:24），继续拉开优势。
农夫行走保持强项
1:40→1:40这是你的强项（本场超过同组 93%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
沙袋弓步重点提升
4:45→4:06P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 4:06），继续拉开优势。
墙球保持强项
5:07→5:07这是你的强项（本场超过同组 94%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。