深圳 2026 Shenzhen
赛后分析报告
潘, 鸿洁
本场成绩仍在统计中，分析数据将在成绩定稿后更准确。
总成绩
01:05:11
综合分
99
/ 100
同组排名超过 97%位列前 3% · 共 352 名同组完赛者
跑步
100
滑雪机
100
推雪橇
91
拉雪橇
100
波比跳
100
划船机
100
农夫行走
99
沙袋弓步
100
墙球
100
八项强弱排序
从强到弱
1
滑雪机待提升
4:08组内第 18/352
100
已超出 -16s
2
拉雪橇
4:18组内第 22/352
100
已超出 -1:05
3
波比跳
2:32组内第 2/351
100
已超出 -1:18
4
划船机
4:14组内第 9/350
100
已超出 -24s
5
沙袋弓步
3:39组内第 13/352
100
已超出 -1:12
6
墙球
4:18组内第 6/351
100
已超出 -2:29
7
农夫行走待提升
1:46组内第 39/351
99
已超出 -19s
8
推雪橇待提升
3:33组内第 79/352
91
已超出 -4s
与高手的差距
总成绩差距
前 25% 门槛
1:19:34
你已快出 -14:23
前 10% 门槛
1:12:47
你已快出 -7:36
提升模拟
如果每项提升 10%
推雪橇 提升 10%
约省 -21s → 总成绩 1:04:50
↑ 2 名
超过 98%
农夫行走 提升 10%
约省 -11s → 总成绩 1:05:00
↑ 2 名
超过 98%
滑雪机 提升 10%
约省 -25s → 总成绩 1:04:46
↑ 2 名
超过 98%
下一场目标
目标配速 / 用时
策略：重点提升弱项、保持强项。弱项提升空间最大，同样的训练投入回报最高； 强项继续压时间收益递减，保持即可。每项的目标与原因如下。
跑步保持强项
29:43→3'43"/km这是你的强项（本场超过同组 95%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
滑雪机重点提升
4:08→4:08P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 4:15），继续拉开优势。
推雪橇重点提升
3:33→3:12P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 3:12），继续拉开优势。
拉雪橇保持强项
4:18→4:18这是你的强项（本场超过同组 94%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
波比跳保持强项
2:32→2:32这是你的强项（本场超过同组 100%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
划船机保持强项
4:14→4:14这是你的强项（本场超过同组 98%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
农夫行走重点提升
1:46→1:44P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 1:44），继续拉开优势。
沙袋弓步保持强项
3:39→3:39这是你的强项（本场超过同组 97%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
墙球保持强项
4:18→4:18这是你的强项（本场超过同组 99%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。