香港 2026 Hong Kong
赛后分析报告
PARK, KIHUN
总成绩
00:59:52
综合分
98
/ 100
同组排名超过 100%位列前 1% · 共 1598 名同组完赛者
跑步
100
滑雪机
100
推雪橇
93
拉雪橇
100
波比跳
100
划船机
100
农夫行走
91
沙袋弓步
100
墙球
100
八项强弱排序
从强到弱
1
滑雪机待提升
4:07组内第 39/1597
100
已超出 -23s
2
拉雪橇
3:33组内第 62/1598
100
已超出 -51s
3
波比跳
2:24组内第 3/1598
100
已超出 -2:19
4
划船机
4:16组内第 18/1598
100
已超出 -29s
5
沙袋弓步
2:24组内第 2/1598
100
已超出 -2:28
6
墙球
3:33组内第 7/1598
100
已超出 -2:44
7
推雪橇待提升
2:31组内第 247/1597
93
已超出 -12s
8
农夫行走待提升
1:54组内第 280/1598
91
已超出 -7s
与高手的差距
总成绩差距
前 25% 门槛
1:21:45
你已快出 -21:53
前 10% 门槛
1:14:25
你已快出 -14:33
提升模拟
如果每项提升 10%
农夫行走 提升 10%
约省 -11s → 总成绩 59:41
↑ 1 名
超过 100%
推雪橇 提升 10%
约省 -15s → 总成绩 59:37
↑ 1 名
超过 100%
滑雪机 提升 10%
约省 -25s → 总成绩 59:27
↑ 1 名
超过 100%
下一场目标
目标配速 / 用时
策略：重点提升弱项、保持强项。弱项提升空间最大，同样的训练投入回报最高； 强项继续压时间收益递减，保持即可。每项的目标与原因如下。
跑步保持强项
27:37→3'27"/km这是你的强项（本场超过同组 100%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
滑雪机重点提升
4:07→4:07P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 4:20），继续拉开优势。
推雪橇重点提升
2:31→2:23P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 2:23），继续拉开优势。
拉雪橇保持强项
3:33→3:33这是你的强项（本场超过同组 96%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
波比跳保持强项
2:24→2:24这是你的强项（本场超过同组 100%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
划船机保持强项
4:16→4:16这是你的强项（本场超过同组 99%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
农夫行走重点提升
1:54→1:46P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 1:46），继续拉开优势。
沙袋弓步保持强项
2:24→2:24这是你的强项（本场超过同组 100%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
墙球保持强项
3:33→3:33这是你的强项（本场超过同组 100%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
