香港 2026 Hong Kong
赛后分析报告
Kruusamaee, Uku
总成绩
01:00:40
综合分
99
/ 100
同组排名超过 100%位列前 1% · 共 1598 名同组完赛者
跑步
100
滑雪机
100
推雪橇
93
拉雪橇
100
波比跳
100
划船机
100
农夫行走
100
沙袋弓步
100
墙球
100
八项强弱排序
从强到弱
1
滑雪机待提升
4:12组内第 68/1597
100
已超出 -18s
2
拉雪橇
3:11组内第 16/1598
100
已超出 -1:13
3
波比跳
3:22组内第 55/1598
100
已超出 -1:21
4
划船机待提升
4:13组内第 6/1598
100
已超出 -32s
5
农夫行走
1:18组内第 11/1598
100
已超出 -43s
6
沙袋弓步
3:41组内第 53/1598
100
已超出 -1:11
7
墙球
3:49组内第 13/1598
100
已超出 -2:28
8
推雪橇待提升
2:31组内第 247/1597
93
已超出 -12s
与高手的差距
总成绩差距
前 25% 门槛
1:21:45
你已快出 -21:05
前 10% 门槛
1:14:25
你已快出 -13:45
提升模拟
如果每项提升 10%
推雪橇 提升 10%
约省 -15s → 总成绩 1:00:25
↑ 2 名
超过 100%
滑雪机 提升 10%
约省 -25s → 总成绩 1:00:15
↑ 2 名
超过 100%
划船机 提升 10%
约省 -25s → 总成绩 1:00:15
↑ 2 名
超过 100%
下一场目标
目标配速 / 用时
策略：重点提升弱项、保持强项。弱项提升空间最大，同样的训练投入回报最高； 强项继续压时间收益递减，保持即可。每项的目标与原因如下。
跑步保持强项
27:15→3'24"/km这是你的强项（本场超过同组 100%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
滑雪机重点提升
4:12→4:12P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 4:20），继续拉开优势。
推雪橇重点提升
2:31→2:23P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 2:23），继续拉开优势。
拉雪橇保持强项
3:11→3:11这是你的强项（本场超过同组 99%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
波比跳保持强项
3:22→3:22这是你的强项（本场超过同组 97%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
划船机重点提升
4:13→4:13P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 4:34），继续拉开优势。
农夫行走保持强项
1:18→1:18这是你的强项（本场超过同组 99%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
沙袋弓步保持强项
3:41→3:41这是你的强项（本场超过同组 97%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
墙球保持强项
3:49→3:49这是你的强项（本场超过同组 99%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
