香港 2026 Hong Kong
赛后分析报告
TSE, KA MAN
总成绩
01:01:29
综合分
99
/ 100
同组排名超过 99%位列前 1% · 共 1598 名同组完赛者
跑步
100
滑雪机
100
推雪橇
93
拉雪橇
100
波比跳
100
划船机
100
农夫行走
100
沙袋弓步
100
墙球
100
八项强弱排序
从强到弱
1
滑雪机待提升
4:07组内第 39/1597
100
已超出 -23s
2
拉雪橇
3:26组内第 40/1598
100
已超出 -58s
3
波比跳
2:58组内第 19/1598
100
已超出 -1:45
4
划船机
4:16组内第 18/1598
100
已超出 -29s
5
农夫行走待提升
1:38组内第 96/1598
100
已超出 -23s
6
沙袋弓步
3:30组内第 26/1598
100
已超出 -1:22
7
墙球
3:32组内第 6/1598
100
已超出 -2:45
8
推雪橇待提升
2:31组内第 247/1597
93
已超出 -12s
与高手的差距
总成绩差距
前 25% 门槛
1:21:45
你已快出 -20:16
前 10% 门槛
1:14:25
你已快出 -12:56
提升模拟
如果每项提升 10%
推雪橇 提升 10%
约省 -15s → 总成绩 1:01:14
↑ 2 名
超过 100%
滑雪机 提升 10%
约省 -25s → 总成绩 1:01:04
↑ 4 名
超过 100%
农夫行走 提升 10%
约省 -10s → 总成绩 1:01:19
↑ 2 名
超过 100%
下一场目标
目标配速 / 用时
策略：重点提升弱项、保持强项。弱项提升空间最大，同样的训练投入回报最高； 强项继续压时间收益递减，保持即可。每项的目标与原因如下。
跑步保持强项
28:00→3'30"/km这是你的强项（本场超过同组 100%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
滑雪机重点提升
4:07→4:07P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 4:20），继续拉开优势。
推雪橇重点提升
2:31→2:23P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 2:23），继续拉开优势。
拉雪橇保持强项
3:26→3:26这是你的强项（本场超过同组 98%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
波比跳保持强项
2:58→2:58这是你的强项（本场超过同组 99%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
划船机保持强项
4:16→4:16这是你的强项（本场超过同组 99%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
农夫行走重点提升
1:38→1:38P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 1:46），继续拉开优势。
沙袋弓步保持强项
3:30→3:30这是你的强项（本场超过同组 98%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
墙球保持强项
3:32→3:32这是你的强项（本场超过同组 100%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
