香港 2026 Hong Kong
赛后分析报告
Wynne, Robert
总成绩
01:06:49
综合分
98
/ 100
同组排名超过 93%位列前 7% · 共 301 名同组完赛者
跑步
91
滑雪机
91
推雪橇
95
拉雪橇
100
波比跳
100
划船机
98
农夫行走
100
沙袋弓步
100
墙球
100
八项强弱排序
从强到弱
1
拉雪橇
3:45组内第 18/301
100
已超出 -58s
2
波比跳
2:52组内第 15/301
100
已超出 -54s
3
农夫行走
1:29组内第 6/301
100
已超出 -29s
4
沙袋弓步
3:41组内第 15/301
100
已超出 -1:00
5
墙球
4:17组内第 7/301
100
已超出 -2:06
6
划船机待提升
4:19组内第 39/301
98
已超出 -8s
7
推雪橇待提升
2:59组内第 50/301
95
已超出 -14s
8
滑雪机待提升
4:12组内第 67/301
91
已超出 -2s
与高手的差距
总成绩差距
前 25% 门槛
1:16:26
你已快出 -9:37
前 10% 门槛
1:07:49
你已快出 -1:00
提升模拟
如果每项提升 10%
滑雪机 提升 10%
约省 -25s → 总成绩 1:06:24
↑ 3 名
超过 94%
推雪橇 提升 10%
约省 -18s → 总成绩 1:06:31
↑ 2 名
超过 94%
划船机 提升 10%
约省 -26s → 总成绩 1:06:23
↑ 3 名
超过 94%
下一场目标
目标配速 / 用时
策略：重点提升弱项、保持强项。弱项提升空间最大，同样的训练投入回报最高； 强项继续压时间收益递减，保持即可。每项的目标与原因如下。
跑步保持强项
31:13→3'54"/km这是你的强项（本场超过同组 79%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
滑雪机重点提升
4:12→4:05P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 4:05），继续拉开优势。
推雪橇重点提升
2:59→2:48P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 2:48），继续拉开优势。
拉雪橇保持强项
3:45→3:45这是你的强项（本场超过同组 94%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
波比跳保持强项
2:52→2:52这是你的强项（本场超过同组 95%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
划船机重点提升
4:19→4:17P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 4:17），继续拉开优势。
农夫行走保持强项
1:29→1:29这是你的强项（本场超过同组 98%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
沙袋弓步保持强项
3:41→3:41这是你的强项（本场超过同组 95%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
墙球保持强项
4:17→4:17这是你的强项（本场超过同组 98%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。