杭州 2026 Hangzhou
赛后分析报告
孙, 磊
本场成绩仍在统计中，分析数据将在成绩定稿后更准确。
总成绩
01:03:16
综合分
100
/ 100
同组排名超过 99%位列前 1% · 共 744 名同组完赛者
跑步
100
滑雪机
100
推雪橇
100
拉雪橇
100
波比跳
100
划船机
100
农夫行走
100
沙袋弓步
100
墙球
100
八项强弱排序
从强到弱
1
滑雪机待提升
3:47组内第 3/744
100
已超出 -39s
2
推雪橇
2:20组内第 16/744
100
已超出 -53s
3
拉雪橇
3:52组内第 31/744
100
已超出 -1:10
4
波比跳
3:20组内第 22/743
100
已超出 -1:23
5
划船机待提升
4:21组内第 15/744
100
已超出 -26s
6
农夫行走待提升
1:45组内第 45/744
100
已超出 -19s
7
沙袋弓步
3:13组内第 4/744
100
已超出 -1:33
8
墙球
3:34组内第 3/744
100
已超出 -2:52
与高手的差距
总成绩差距
前 25% 门槛
1:26:31
你已快出 -23:15
前 10% 门槛
1:16:18
你已快出 -13:02
提升模拟
如果每项提升 10%
农夫行走 提升 10%
约省 -11s → 总成绩 1:03:05
↑ 1 名
超过 99%
划船机 提升 10%
约省 -26s → 总成绩 1:02:50
↑ 2 名
超过 100%
滑雪机 提升 10%
约省 -23s → 总成绩 1:02:53
↑ 1 名
超过 99%
下一场目标
目标配速 / 用时
策略：重点提升弱项、保持强项。弱项提升空间最大，同样的训练投入回报最高； 强项继续压时间收益递减，保持即可。每项的目标与原因如下。
跑步保持强项
33:09→4'09"/km这是你的强项（本场超过同组 99%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
滑雪机重点提升
3:47→3:47P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 4:16），继续拉开优势。
推雪橇保持强项
2:20→2:20这是你的强项（本场超过同组 98%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
拉雪橇保持强项
3:52→3:52这是你的强项（本场超过同组 96%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
波比跳保持强项
3:20→3:20这是你的强项（本场超过同组 97%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
划船机重点提升
4:21→4:21P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 4:35），继续拉开优势。
农夫行走重点提升
1:45→1:45P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 1:51），继续拉开优势。
沙袋弓步保持强项
3:13→3:13这是你的强项（本场超过同组 100%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
墙球保持强项
3:34→3:34这是你的强项（本场超过同组 100%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。