杭州 2026 Hangzhou
赛后分析报告
Lanzani, Lorenzo Francesco
本场成绩仍在统计中，分析数据将在成绩定稿后更准确。
总成绩
01:09:52
综合分
93
/ 100
同组排名超过 97%位列前 3% · 共 744 名同组完赛者
跑步
100
滑雪机
89
推雪橇
80
拉雪橇
87
波比跳
86
划船机
95
农夫行走
89
沙袋弓步
100
墙球
100
八项强弱排序
从强到弱
1
沙袋弓步
3:29组内第 19/744
100
已超出 -1:17
2
墙球
5:18组内第 73/744
100
已超出 -1:08
3
划船机
4:40组内第 123/744
95
已超出 -7s
4
滑雪机
4:26组内第 188/744
89
已超出 ±0s
5
农夫行走
2:03组内第 183/744
89
已超出 -1s
6
拉雪橇待提升
5:07组内第 205/744
87
落后 +5s
7
波比跳待提升
4:50组内第 212/743
86
落后 +7s
8
推雪橇待提升
3:30组内第 282/744
80
落后 +17s
与高手的差距
总成绩差距
前 25% 门槛
1:26:31
你已快出 -16:39
前 10% 门槛
1:16:18
你已快出 -6:26
提升模拟
如果每项提升 10%
推雪橇 提升 10%
约省 -21s → 总成绩 1:09:31
↑ 2 名
超过 97%
波比跳 提升 10%
约省 -29s → 总成绩 1:09:23
↑ 3 名
超过 97%
拉雪橇 提升 10%
约省 -31s → 总成绩 1:09:21
↑ 4 名
超过 97%
下一场目标
目标配速 / 用时
策略：重点提升弱项、保持强项。弱项提升空间最大，同样的训练投入回报最高； 强项继续压时间收益递减，保持即可。每项的目标与原因如下。
跑步保持强项
33:15→4'09"/km这是你的强项（本场超过同组 98%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
滑雪机保持强项
4:26→4:26这是你的强项（本场超过同组 75%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
推雪橇重点提升
3:30→3:13P25你最该补强的项目之一：目标设为同组前 25%（比现在快约 17秒）。弱项的提升空间最大，同样的训练投入在这里最能拉低总成绩。
拉雪橇重点提升
5:07→5:02P25你最该补强的项目之一：目标设为同组前 25%（比现在快约 5秒）。弱项的提升空间最大，同样的训练投入在这里最能拉低总成绩。
波比跳重点提升
4:50→4:43P25你最该补强的项目之一：目标设为同组前 25%（比现在快约 7秒）。弱项的提升空间最大，同样的训练投入在这里最能拉低总成绩。
划船机保持强项
4:40→4:40这是你的强项（本场超过同组 84%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
农夫行走保持强项
2:03→2:03这是你的强项（本场超过同组 76%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
沙袋弓步保持强项
3:29→3:29这是你的强项（本场超过同组 98%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
墙球保持强项
5:18→5:18这是你的强项（本场超过同组 90%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。