杭州 2026 Hangzhou
赛后分析报告
Pelegrini, Luiz
本场成绩仍在统计中，分析数据将在成绩定稿后更准确。
总成绩
01:30:40
综合分
77
/ 100
同组排名超过 66%位列前 34% · 共 744 名同组完赛者
跑步
83
滑雪机
90
推雪橇
68
拉雪橇
68
波比跳
58
划船机
74
农夫行走
79
沙袋弓步
76
墙球
83
八项强弱排序
从强到弱
1
滑雪机
4:25组内第 174/744
90
已超出 -1s
2
墙球
7:04组内第 251/744
83
落后 +38s
3
农夫行走
2:14组内第 285/744
79
落后 +10s
4
沙袋弓步
5:24组内第 328/744
76
落后 +38s
5
划船机
5:02组内第 337/744
74
落后 +15s
6
推雪橇待提升
3:57组内第 417/744
68
落后 +44s
7
拉雪橇待提升
6:10组内第 413/744
68
落后 +1:08
8
波比跳待提升
7:03组内第 548/743
58
落后 +2:20
与高手的差距
总成绩差距
前 25% 门槛
1:26:31
还差 +4:09
前 10% 门槛
1:16:18
还差 +14:22
提升模拟
如果每项提升 10%
波比跳 提升 10%
约省 -42s → 总成绩 1:29:58
↑ 11 名
超过 68%
拉雪橇 提升 10%
约省 -37s → 总成绩 1:30:03
↑ 7 名
超过 67%
推雪橇 提升 10%
约省 -24s → 总成绩 1:30:16
↑ 7 名
超过 67%
下一场目标
目标配速 / 用时
策略：重点提升弱项、保持强项。弱项提升空间最大，同样的训练投入回报最高； 强项继续压时间收益递减，保持即可。每项的目标与原因如下。
跑步小幅提升
44:09→5'21"/kmP25中游项目：目标小幅推进到同组前 25%（比现在快约 1分21秒），稳步巩固成绩。
滑雪机保持强项
4:25→4:25这是你的强项（本场超过同组 77%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
推雪橇重点提升
3:57→3:13P25你最该补强的项目之一：目标设为同组前 25%（比现在快约 44秒）。弱项的提升空间最大，同样的训练投入在这里最能拉低总成绩。
拉雪橇重点提升
6:10→5:02P25你最该补强的项目之一：目标设为同组前 25%（比现在快约 1分8秒）。弱项的提升空间最大，同样的训练投入在这里最能拉低总成绩。
波比跳重点提升
7:03→4:43P25你最该补强的项目之一：目标设为同组前 25%（比现在快约 2分20秒）。弱项的提升空间最大，同样的训练投入在这里最能拉低总成绩。
划船机小幅提升
5:02→4:47P25中游项目：目标小幅推进到同组前 25%（比现在快约 15秒），稳步巩固成绩。
农夫行走小幅提升
2:14→2:04P25中游项目：目标小幅推进到同组前 25%（比现在快约 10秒），稳步巩固成绩。
沙袋弓步小幅提升
5:24→4:46P25中游项目：目标小幅推进到同组前 25%（比现在快约 38秒），稳步巩固成绩。
墙球小幅提升
7:04→6:26P25中游项目：目标小幅推进到同组前 25%（比现在快约 38秒），稳步巩固成绩。