杭州 2026 Hangzhou
赛后分析报告
Beugel, Rik
本场成绩仍在统计中，分析数据将在成绩定稿后更准确。
总成绩
01:11:56
综合分
79
/ 100
同组百分位统计中…
跑步
67
滑雪机
76
推雪橇
93
拉雪橇
82
波比跳
100
划船机
63
农夫行走
93
沙袋弓步
72
墙球
62
八项强弱排序
从强到弱
1
波比跳
2:37组内第 0/1
100
已超出 -4:32
2
推雪橇
3:06组内第 0/1
93
已超出 -48s
3
农夫行走
1:36组内第 0/1
93
已超出 -1:39
4
拉雪橇
4:21组内第 0/1
82
已超出 -3:25
5
滑雪机
4:12组内第 0/1
76
已超出 -44s
6
沙袋弓步待提升
3:41组内第 0/1
72
已超出 -2:46
7
划船机待提升
4:26组内第 0/1
63
已超出 -1:07
8
墙球待提升
6:20组内第 0/1
62
已超出 -13s
与高手的差距
总成绩差距
前 25% 门槛
1:48:08
你已快出 -36:12
前 10% 门槛
1:48:08
你已快出 -36:12
提升模拟
如果每项提升 10%
墙球 提升 10%
约省 -38s → 总成绩 1:11:18
划船机 提升 10%
约省 -27s → 总成绩 1:11:29
沙袋弓步 提升 10%
约省 -22s → 总成绩 1:11:34
下一场目标
目标配速 / 用时
策略：重点提升弱项、保持强项。弱项提升空间最大，同样的训练投入回报最高； 强项继续压时间收益递减，保持即可。每项的目标与原因如下。
跑步保持强项
37:58→4'45"/km这是你的强项。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
滑雪机保持强项
4:12→4:12这是你的强项。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
推雪橇保持强项
3:06→3:06这是你的强项。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
拉雪橇保持强项
4:21→4:21这是你的强项。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
波比跳保持强项
2:37→2:37这是你的强项。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
划船机重点提升
4:26→4:26P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 5:33），继续拉开优势。
农夫行走保持强项
1:36→1:36这是你的强项。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
沙袋弓步重点提升
3:41→3:41P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 6:27），继续拉开优势。
墙球重点提升
6:20→6:20P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 6:33），继续拉开优势。