杭州 2026 Hangzhou
赛后分析报告
Noble, Sean
本场成绩仍在统计中，分析数据将在成绩定稿后更准确。
总成绩
56:20.65
综合分
100
/ 100
同组排名超过 95%位列前 5% · 共 195 名同组完赛者
跑步
100
滑雪机
100
推雪橇
100
拉雪橇
100
波比跳
100
划船机
100
农夫行走
100
沙袋弓步
100
墙球
100
八项强弱排序
从强到弱
1
滑雪机待提升
3:48组内第 12/195
100
已超出 -22s
2
推雪橇
2:14组内第 7/195
100
已超出 -1:40
3
拉雪橇
3:13组内第 9/195
100
已超出 -2:13
4
波比跳待提升
2:56组内第 16/195
100
已超出 -46s
5
划船机待提升
3:53组内第 10/195
100
已超出 -37s
6
农夫行走
1:12组内第 2/195
100
已超出 -53s
7
沙袋弓步
3:21组内第 9/195
100
已超出 -1:06
8
墙球
4:43组内第 17/195
100
已超出 -1:21
与高手的差距
总成绩差距
前 25% 门槛
1:20:19
你已快出 -23:58
前 10% 门槛
1:08:48
你已快出 -12:27
提升模拟
如果每项提升 10%
滑雪机 提升 10%
约省 -23s → 总成绩 55:57
↑ 2 名
超过 96%
划船机 提升 10%
约省 -23s → 总成绩 55:57
↑ 2 名
超过 96%
波比跳 提升 10%
约省 -18s → 总成绩 56:02
↑ 2 名
超过 96%
下一场目标
目标配速 / 用时
策略：重点提升弱项、保持强项。弱项提升空间最大，同样的训练投入回报最高； 强项继续压时间收益递减，保持即可。每项的目标与原因如下。
跑步保持强项
31:08→3'54"/km这是你的强项（本场超过同组 95%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
滑雪机重点提升
3:48→3:48P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 3:53），继续拉开优势。
推雪橇保持强项
2:14→2:14这是你的强项（本场超过同组 97%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
拉雪橇保持强项
3:13→3:13这是你的强项（本场超过同组 96%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
波比跳重点提升
2:56→2:56P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 3:03），继续拉开优势。
划船机重点提升
3:53→3:53P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 4:13），继续拉开优势。
农夫行走保持强项
1:12→1:12这是你的强项（本场超过同组 99%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
沙袋弓步保持强项
3:21→3:21这是你的强项（本场超过同组 96%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
墙球保持强项
4:43→4:43这是你的强项（本场超过同组 92%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。