杭州 2026 Hangzhou
赛后分析报告
Wenisch, Tim
本场成绩仍在统计中，分析数据将在成绩定稿后更准确。
总成绩
54:04.14
综合分
100
/ 100
同组排名超过 99%位列前 1% · 共 195 名同组完赛者
跑步
100
滑雪机
100
推雪橇
100
拉雪橇
100
波比跳
100
划船机
100
农夫行走
100
沙袋弓步
100
墙球
100
八项强弱排序
从强到弱
1
滑雪机待提升
3:39组内第 3/195
100
已超出 -31s
2
推雪橇
1:58组内第 3/195
100
已超出 -1:56
3
拉雪橇
3:07组内第 6/195
100
已超出 -2:19
4
波比跳
2:46组内第 11/195
100
已超出 -56s
5
划船机待提升
3:43组内第 4/195
100
已超出 -47s
6
农夫行走待提升
1:20组内第 7/195
100
已超出 -45s
7
沙袋弓步
3:10组内第 7/195
100
已超出 -1:17
8
墙球
4:24组内第 13/195
100
已超出 -1:40
与高手的差距
总成绩差距
前 25% 门槛
1:20:19
你已快出 -26:15
前 10% 门槛
1:08:48
你已快出 -14:44
提升模拟
如果每项提升 10%
滑雪机 提升 10%
约省 -22s → 总成绩 53:42
↑ 2 名
超过 100%
农夫行走 提升 10%
约省 -8s → 总成绩 53:56
↑ 2 名
超过 100%
划船机 提升 10%
约省 -22s → 总成绩 53:42
↑ 2 名
超过 100%
下一场目标
目标配速 / 用时
策略：重点提升弱项、保持强项。弱项提升空间最大，同样的训练投入回报最高； 强项继续压时间收益递减，保持即可。每项的目标与原因如下。
跑步保持强项
30:05→3'46"/km这是你的强项（本场超过同组 99%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
滑雪机重点提升
3:39→3:39P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 3:53），继续拉开优势。
推雪橇保持强项
1:58→1:58这是你的强项（本场超过同组 99%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
拉雪橇保持强项
3:07→3:07这是你的强项（本场超过同组 97%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
波比跳保持强项
2:46→2:46这是你的强项（本场超过同组 95%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
划船机重点提升
3:43→3:43P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 4:13），继续拉开优势。
农夫行走重点提升
1:20→1:20P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 1:46），继续拉开优势。
沙袋弓步保持强项
3:10→3:10这是你的强项（本场超过同组 97%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
墙球保持强项
4:24→4:24这是你的强项（本场超过同组 94%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。