成都 2026 Chengdu
赛后分析报告
吴, 冰燕
本场成绩仍在统计中，分析数据将在成绩定稿后更准确。
总成绩
01:21:44
综合分
97
/ 100
同组排名超过 92%位列前 8% · 共 426 名同组完赛者
跑步
83
滑雪机
99
推雪橇
100
拉雪橇
100
波比跳
100
划船机
100
农夫行走
91
沙袋弓步
100
墙球
100
八项强弱排序
从强到弱
1
推雪橇
2:24组内第 26/426
100
已超出 -27s
2
拉雪橇
3:50组内第 5/426
100
已超出 -1:48
3
波比跳
4:42组内第 37/426
100
已超出 -56s
4
划船机待提升
5:08组内第 22/426
100
已超出 -20s
5
沙袋弓步
3:16组内第 10/426
100
已超出 -1:13
6
墙球
4:53组内第 34/426
100
已超出 -1:13
7
滑雪机待提升
4:58组内第 42/426
99
已超出 -13s
8
农夫行走待提升
2:03组内第 73/426
91
已超出 -7s
与高手的差距
总成绩差距
前 25% 门槛
1:30:20
你已快出 -8:36
前 10% 门槛
1:23:11
你已快出 -1:27
提升模拟
如果每项提升 10%
农夫行走 提升 10%
约省 -12s → 总成绩 1:21:32
↑ 2 名
超过 92%
滑雪机 提升 10%
约省 -30s → 总成绩 1:21:14
↑ 2 名
超过 92%
划船机 提升 10%
约省 -31s → 总成绩 1:21:13
↑ 2 名
超过 92%
下一场目标
目标配速 / 用时
策略：重点提升弱项、保持强项。弱项提升空间最大，同样的训练投入回报最高； 强项继续压时间收益递减，保持即可。每项的目标与原因如下。
跑步保持强项
45:12→5'39"/km这是你的强项（本场超过同组 97%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
滑雪机重点提升
4:58→4:58P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 4:59），继续拉开优势。
推雪橇保持强项
2:24→2:24这是你的强项（本场超过同组 94%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
拉雪橇保持强项
3:50→3:50这是你的强项（本场超过同组 99%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
波比跳保持强项
4:42→4:42这是你的强项（本场超过同组 92%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
划船机重点提升
5:08→5:08P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 5:15），继续拉开优势。
农夫行走重点提升
2:03→1:55P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 1:55），继续拉开优势。
沙袋弓步保持强项
3:16→3:16这是你的强项（本场超过同组 98%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
墙球保持强项
4:53→4:53这是你的强项（本场超过同组 92%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。