成都 2026 Chengdu
赛后分析报告
王, 雨桐
本场成绩仍在统计中，分析数据将在成绩定稿后更准确。
总成绩
01:04:27
综合分
100
/ 100
同组排名超过 100%位列前 1% · 共 426 名同组完赛者
跑步
100
滑雪机
100
推雪橇
100
拉雪橇
100
波比跳
100
划船机
100
农夫行走
100
沙袋弓步
100
墙球
100
八项强弱排序
从强到弱
1
滑雪机待提升
4:34组内第 1/426
100
已超出 -37s
2
推雪橇待提升
2:28组内第 38/426
100
已超出 -23s
3
拉雪橇
3:27组内第 3/426
100
已超出 -2:11
4
波比跳
3:15组内第 2/426
100
已超出 -2:23
5
划船机待提升
4:52组内第 4/426
100
已超出 -36s
6
农夫行走
1:30组内第 1/426
100
已超出 -40s
7
沙袋弓步
2:59组内第 3/426
100
已超出 -1:30
8
墙球
4:08组内第 5/426
100
已超出 -1:58
与高手的差距
总成绩差距
前 25% 门槛
1:30:20
你已快出 -25:53
前 10% 门槛
1:23:11
你已快出 -18:44
提升模拟
如果每项提升 10%
推雪橇 提升 10%
约省 -15s → 总成绩 1:04:12
划船机 提升 10%
约省 -29s → 总成绩 1:03:58
滑雪机 提升 10%
约省 -27s → 总成绩 1:04:00
下一场目标
目标配速 / 用时
策略：重点提升弱项、保持强项。弱项提升空间最大，同样的训练投入回报最高； 强项继续压时间收益递减，保持即可。每项的目标与原因如下。
跑步保持强项
33:29→4'11"/km这是你的强项（本场超过同组 100%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
滑雪机重点提升
4:34→4:34P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 4:59），继续拉开优势。
推雪橇重点提升
2:28→2:28P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 2:31），继续拉开优势。
拉雪橇保持强项
3:27→3:27这是你的强项（本场超过同组 100%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
波比跳保持强项
3:15→3:15这是你的强项（本场超过同组 100%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
划船机重点提升
4:52→4:52P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 5:15），继续拉开优势。
农夫行走保持强项
1:30→1:30这是你的强项（本场超过同组 100%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
沙袋弓步保持强项
2:59→2:59这是你的强项（本场超过同组 100%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
墙球保持强项
4:08→4:08这是你的强项（本场超过同组 99%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。