成都 2026 Chengdu
赛后分析报告
龙, 潇
本场成绩仍在统计中，分析数据将在成绩定稿后更准确。
总成绩
01:28:15
综合分
91
/ 100
同组排名超过 80%位列前 20% · 共 426 名同组完赛者
跑步
70
滑雪机
92
推雪橇
89
拉雪橇
89
波比跳
100
划船机
94
农夫行走
98
沙袋弓步
100
墙球
87
八项强弱排序
从强到弱
1
波比跳
4:18组内第 22/426
100
已超出 -1:20
2
沙袋弓步
3:34组内第 21/426
100
已超出 -55s
3
农夫行走
1:55组内第 43/426
98
已超出 -15s
4
划船机
5:18组内第 60/426
94
已超出 -10s
5
滑雪机
5:05组内第 75/426
92
已超出 -6s
6
推雪橇待提升
2:46组内第 90/426
89
已超出 -5s
7
拉雪橇待提升
5:16组内第 78/426
89
已超出 -22s
8
墙球待提升
5:56组内第 94/426
87
已超出 -10s
与高手的差距
总成绩差距
前 25% 门槛
1:30:20
你已快出 -2:05
前 10% 门槛
1:23:11
还差 +5:04
提升模拟
如果每项提升 10%
墙球 提升 10%
约省 -36s → 总成绩 1:27:39
↑ 5 名
超过 81%
推雪橇 提升 10%
约省 -17s → 总成绩 1:27:58
↑ 2 名
超过 80%
拉雪橇 提升 10%
约省 -32s → 总成绩 1:27:43
↑ 4 名
超过 80%
下一场目标
目标配速 / 用时
策略：重点提升弱项、保持强项。弱项提升空间最大，同样的训练投入回报最高； 强项继续压时间收益递减，保持即可。每项的目标与原因如下。
跑步保持强项
48:08→6'01"/km这是你的强项（本场超过同组 90%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
滑雪机保持强项
5:05→5:05这是你的强项（本场超过同组 83%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
推雪橇重点提升
2:46→2:31P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 2:31），继续拉开优势。
拉雪橇重点提升
5:16→4:44P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 4:44），继续拉开优势。
波比跳保持强项
4:18→4:18这是你的强项（本场超过同组 95%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
划船机保持强项
5:18→5:18这是你的强项（本场超过同组 86%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
农夫行走保持强项
1:55→1:55这是你的强项（本场超过同组 90%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
沙袋弓步保持强项
3:34→3:34这是你的强项（本场超过同组 95%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
墙球重点提升
5:56→5:08P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 5:08），继续拉开优势。