成都 2026 Chengdu
赛后分析报告
Thanasombatsiri, Thanuphon
本场成绩仍在统计中，分析数据将在成绩定稿后更准确。
总成绩
01:46:45
综合分
71
/ 100
同组排名超过 32%位列前 68% · 共 867 名同组完赛者
跑步
61
滑雪机
89
推雪橇
93
拉雪橇
66
波比跳
52
划船机
71
农夫行走
65
沙袋弓步
75
墙球
74
八项强弱排序
从强到弱
1
推雪橇
2:49组内第 172/867
93
已超出 -8s
2
滑雪机
4:29组内第 208/867
89
已超出 -1s
3
沙袋弓步
5:31组内第 377/867
75
落后 +44s
4
墙球
7:45组内第 400/867
74
落后 +1:24
5
划船机
5:10组内第 439/867
71
落后 +15s
6
拉雪橇待提升
6:07组内第 530/866
66
落后 +1:18
7
农夫行走待提升
2:37组内第 542/867
65
落后 +36s
8
波比跳待提升
7:56组内第 732/867
52
落后 +3:09
与高手的差距
总成绩差距
前 25% 门槛
1:25:26
还差 +21:19
前 10% 门槛
1:16:49
还差 +29:56
提升模拟
如果每项提升 10%
波比跳 提升 10%
约省 -48s → 总成绩 1:45:57
↑ 7 名
超过 33%
农夫行走 提升 10%
约省 -16s → 总成绩 1:46:29
↑ 5 名
超过 33%
拉雪橇 提升 10%
约省 -37s → 总成绩 1:46:08
↑ 6 名
超过 33%
下一场目标
目标配速 / 用时
策略：重点提升弱项、保持强项。弱项提升空间最大，同样的训练投入回报最高； 强项继续压时间收益递减，保持即可。每项的目标与原因如下。
跑步小幅提升
55:16→5'13"/kmP25中游项目：目标小幅推进到同组前 25%（比现在快约 13分36秒），稳步巩固成绩。
滑雪机保持强项
4:29→4:29这是你的强项（本场超过同组 76%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
推雪橇保持强项
2:49→2:49这是你的强项（本场超过同组 80%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
拉雪橇重点提升
6:07→4:49P25你最该补强的项目之一：目标设为同组前 25%（比现在快约 1分18秒）。弱项的提升空间最大，同样的训练投入在这里最能拉低总成绩。
波比跳重点提升
7:56→4:47P25你最该补强的项目之一：目标设为同组前 25%（比现在快约 3分9秒）。弱项的提升空间最大，同样的训练投入在这里最能拉低总成绩。
划船机小幅提升
5:10→4:55P25中游项目：目标小幅推进到同组前 25%（比现在快约 15秒），稳步巩固成绩。
农夫行走重点提升
2:37→2:01P25你最该补强的项目之一：目标设为同组前 25%（比现在快约 36秒）。弱项的提升空间最大，同样的训练投入在这里最能拉低总成绩。
沙袋弓步小幅提升
5:31→4:47P25中游项目：目标小幅推进到同组前 25%（比现在快约 44秒），稳步巩固成绩。
墙球小幅提升
7:45→6:21P25中游项目：目标小幅推进到同组前 25%（比现在快约 1分24秒），稳步巩固成绩。