成都 2026 Chengdu
赛后分析报告
Erdogan, Huseyin
本场成绩仍在统计中,分析数据将在成绩定稿后更准确。
总成绩
01:30:43
综合分
77
/ 100
同组排名超过 63%位列前 37% · 共 867 名同组完赛者
跑步
93
滑雪机
89
推雪橇
91
拉雪橇
64
波比跳
65
划船机
70
农夫行走
87
沙袋弓步
86
墙球
54
八项强弱排序
从强到弱
1
推雪橇
2:52组内第 188/867
91
已超出 -5s
2
滑雪机
4:29组内第 208/867
89
已超出 -1s
3
农夫行走
2:02组内第 231/867
87
落后 +1s
4
沙袋弓步
4:53组内第 236/867
86
落后 +6s
5
划船机
5:13组内第 476/867
70
落后 +18s
6
波比跳待提升
6:31组内第 561/867
65
落后 +1:44
7
拉雪橇待提升
6:20组内第 574/866
64
落后 +1:31
8
墙球待提升
10:37组内第 657/867
54
落后 +4:16
与高手的差距
总成绩差距
前 25% 门槛
1:25:26
还差 +5:17
前 10% 门槛
1:16:49
还差 +13:54
提升模拟
如果每项提升 10%
墙球 提升 10%
约省 -1:04 → 总成绩 1:29:39
↑ 16 名
超过 65%
拉雪橇 提升 10%
约省 -38s → 总成绩 1:30:05
↑ 11 名
超过 65%
波比跳 提升 10%
约省 -39s → 总成绩 1:30:04
↑ 12 名
超过 65%
下一场目标
目标配速 / 用时
策略:重点提升弱项、保持强项。弱项提升空间最大,同样的训练投入回报最高; 强项继续压时间收益递减,保持即可。每项的目标与原因如下。
跑步保持强项
39:52→4'59"/km这是你的强项(本场超过同组 81%)。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减,把训练时间留给弱项更划算。
滑雪机保持强项
4:29→4:29这是你的强项(本场超过同组 76%)。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减,把训练时间留给弱项更划算。
推雪橇保持强项
2:52→2:52这是你的强项(本场超过同组 78%)。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减,把训练时间留给弱项更划算。
拉雪橇重点提升
6:20→4:49P25你最该补强的项目之一:目标设为同组前 25%(比现在快约 1分31秒)。弱项的提升空间最大,同样的训练投入在这里最能拉低总成绩。
波比跳重点提升
6:31→4:47P25你最该补强的项目之一:目标设为同组前 25%(比现在快约 1分44秒)。弱项的提升空间最大,同样的训练投入在这里最能拉低总成绩。
划船机小幅提升
5:13→4:55P25中游项目:目标小幅推进到同组前 25%(比现在快约 18秒),稳步巩固成绩。
农夫行走保持强项
2:02→2:02这是你的强项(本场超过同组 73%)。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减,把训练时间留给弱项更划算。
沙袋弓步保持强项
4:53→4:53这是你的强项(本场超过同组 73%)。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减,把训练时间留给弱项更划算。
墙球重点提升
10:37→6:21P25你最该补强的项目之一:目标设为同组前 25%(比现在快约 4分16秒)。弱项的提升空间最大,同样的训练投入在这里最能拉低总成绩。