成都 2026 Chengdu
赛后分析报告
Chan, Brian
本场成绩仍在统计中，分析数据将在成绩定稿后更准确。
总成绩
01:14:20
综合分
88
/ 100
同组排名超过 93%位列前 7% · 共 867 名同组完赛者
跑步
100
滑雪机
82
推雪橇
66
拉雪橇
93
波比跳
96
划船机
91
农夫行走
53
沙袋弓步
100
墙球
100
八项强弱排序
从强到弱
1
沙袋弓步
4:03组内第 77/867
100
已超出 -44s
2
墙球
5:19组内第 94/867
100
已超出 -1:02
3
波比跳
4:18组内第 129/867
96
已超出 -29s
4
拉雪橇
4:32组内第 160/866
93
已超出 -17s
5
划船机
4:52组内第 196/867
91
已超出 -3s
6
滑雪机待提升
4:35组内第 308/867
82
落后 +5s
7
推雪橇待提升
3:42组内第 546/867
66
落后 +45s
8
农夫行走待提升
3:11组内第 743/867
53
落后 +1:10
与高手的差距
总成绩差距
前 25% 门槛
1:25:26
你已快出 -11:06
前 10% 门槛
1:16:49
你已快出 -2:29
提升模拟
如果每项提升 10%
农夫行走 提升 10%
约省 -19s → 总成绩 1:14:01
↑ 3 名
超过 93%
推雪橇 提升 10%
约省 -22s → 总成绩 1:13:58
↑ 3 名
超过 93%
滑雪机 提升 10%
约省 -28s → 总成绩 1:13:52
↑ 4 名
超过 93%
下一场目标
目标配速 / 用时
策略：重点提升弱项、保持强项。弱项提升空间最大，同样的训练投入回报最高； 强项继续压时间收益递减，保持即可。每项的目标与原因如下。
跑步保持强项
35:38→4'27"/km这是你的强项（本场超过同组 94%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
滑雪机重点提升
4:35→4:30P25你最该补强的项目之一：目标设为同组前 25%（比现在快约 5秒）。弱项的提升空间最大，同样的训练投入在这里最能拉低总成绩。
推雪橇重点提升
3:42→2:57P25你最该补强的项目之一：目标设为同组前 25%（比现在快约 45秒）。弱项的提升空间最大，同样的训练投入在这里最能拉低总成绩。
拉雪橇保持强项
4:32→4:32这是你的强项（本场超过同组 82%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
波比跳保持强项
4:18→4:18这是你的强项（本场超过同组 85%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
划船机保持强项
4:52→4:52这是你的强项（本场超过同组 77%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
农夫行走重点提升
3:11→2:01P25你最该补强的项目之一：目标设为同组前 25%（比现在快约 1分10秒）。弱项的提升空间最大，同样的训练投入在这里最能拉低总成绩。
沙袋弓步保持强项
4:03→4:03这是你的强项（本场超过同组 91%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
墙球保持强项
5:19→5:19这是你的强项（本场超过同组 89%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。