成都 2026 Chengdu
赛后分析报告
李, 铁男
本场成绩仍在统计中，分析数据将在成绩定稿后更准确。
总成绩
01:07:31
综合分
100
/ 100
同组排名超过 97%位列前 3% · 共 867 名同组完赛者
跑步
100
滑雪机
100
推雪橇
100
拉雪橇
100
波比跳
96
划船机
100
农夫行走
100
沙袋弓步
100
墙球
100
八项强弱排序
从强到弱
1
滑雪机待提升
4:13组内第 47/867
100
已超出 -17s
2
推雪橇待提升
2:36组内第 89/867
100
已超出 -21s
3
拉雪橇
3:18组内第 11/866
100
已超出 -1:31
4
划船机
4:30组内第 31/867
100
已超出 -25s
5
农夫行走
1:39组内第 47/867
100
已超出 -22s
6
沙袋弓步
3:11组内第 9/867
100
已超出 -1:36
7
墙球
4:01组内第 17/867
100
已超出 -2:20
8
波比跳待提升
4:19组内第 134/867
96
已超出 -28s
与高手的差距
总成绩差距
前 25% 门槛
1:25:26
你已快出 -17:55
前 10% 门槛
1:16:49
你已快出 -9:18
提升模拟
如果每项提升 10%
波比跳 提升 10%
约省 -26s → 总成绩 1:07:05
↑ 4 名
超过 98%
滑雪机 提升 10%
约省 -25s → 总成绩 1:07:06
↑ 4 名
超过 98%
推雪橇 提升 10%
约省 -16s → 总成绩 1:07:15
↑ 3 名
超过 97%
下一场目标
目标配速 / 用时
策略：重点提升弱项、保持强项。弱项提升空间最大，同样的训练投入回报最高； 强项继续压时间收益递减，保持即可。每项的目标与原因如下。
跑步保持强项
35:23→4'25"/km这是你的强项（本场超过同组 94%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
滑雪机重点提升
4:13→4:13P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 4:20），继续拉开优势。
推雪橇重点提升
2:36→2:36P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 2:36），继续拉开优势。
拉雪橇保持强项
3:18→3:18这是你的强项（本场超过同组 99%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
波比跳重点提升
4:19→4:03P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 4:03），继续拉开优势。
划船机保持强项
4:30→4:30这是你的强项（本场超过同组 97%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
农夫行走保持强项
1:39→1:39这是你的强项（本场超过同组 95%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
沙袋弓步保持强项
3:11→3:11这是你的强项（本场超过同组 99%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
墙球保持强项
4:01→4:01这是你的强项（本场超过同组 98%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。