成都 2026 Chengdu
赛后分析报告
付, 浩鑫
本场成绩仍在统计中，分析数据将在成绩定稿后更准确。
总成绩
01:16:49
综合分
94
/ 100
同组排名超过 90%位列前 10% · 共 867 名同组完赛者
跑步
99
滑雪机
93
推雪橇
93
拉雪橇
94
波比跳
97
划船机
95
农夫行走
90
沙袋弓步
96
墙球
84
八项强弱排序
从强到弱
1
波比跳
4:13组内第 114/867
97
已超出 -34s
2
沙袋弓步
4:23组内第 131/867
96
已超出 -24s
3
划船机
4:47组内第 144/867
95
已超出 -8s
4
拉雪橇
4:30组内第 152/866
94
已超出 -19s
5
滑雪机待提升
4:26组内第 163/867
93
已超出 -4s
6
推雪橇
2:49组内第 172/867
93
已超出 -8s
7
农夫行走待提升
1:59组内第 198/867
90
已超出 -2s
8
墙球待提升
6:43组内第 268/867
84
落后 +22s
与高手的差距
总成绩差距
前 25% 门槛
1:25:26
你已快出 -8:37
前 10% 门槛
1:16:49
你已快出 ±0s
提升模拟
如果每项提升 10%
墙球 提升 10%
约省 -40s → 总成绩 1:16:09
↑ 5 名
超过 91%
农夫行走 提升 10%
约省 -12s → 总成绩 1:16:37
↑ 2 名
超过 90%
滑雪机 提升 10%
约省 -27s → 总成绩 1:16:22
↑ 2 名
超过 90%
下一场目标
目标配速 / 用时
策略：重点提升弱项、保持强项。弱项提升空间最大，同样的训练投入回报最高； 强项继续压时间收益递减，保持即可。每项的目标与原因如下。
跑步保持强项
37:47→4'43"/km这是你的强项（本场超过同组 89%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
滑雪机重点提升
4:26→4:20P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 4:20），继续拉开优势。
推雪橇保持强项
2:49→2:49这是你的强项（本场超过同组 80%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
拉雪橇保持强项
4:30→4:30这是你的强项（本场超过同组 83%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
波比跳保持强项
4:13→4:13这是你的强项（本场超过同组 87%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
划船机保持强项
4:47→4:47这是你的强项（本场超过同组 83%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
农夫行走重点提升
1:59→1:46P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 1:46），继续拉开优势。
沙袋弓步保持强项
4:23→4:23这是你的强项（本场超过同组 85%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
墙球重点提升
6:43→6:21P25你最该补强的项目之一：目标设为同组前 25%（比现在快约 22秒）。弱项的提升空间最大，同样的训练投入在这里最能拉低总成绩。