成都 2026 Chengdu
赛后分析报告
魏, 鹏
本场成绩仍在统计中，分析数据将在成绩定稿后更准确。
总成绩
01:37:53
综合分
67
/ 100
同组排名超过 47%位列前 53% · 共 867 名同组完赛者
跑步
78
滑雪机
69
推雪橇
59
拉雪橇
71
波比跳
65
划船机
72
农夫行走
60
沙袋弓步
68
墙球
62
八项强弱排序
从强到弱
1
划船机
5:09组内第 427/867
72
落后 +14s
2
拉雪橇
5:37组内第 425/866
71
落后 +48s
3
滑雪机
4:49组内第 528/867
69
落后 +19s
4
沙袋弓步
6:01组内第 512/867
68
落后 +1:14
5
波比跳
6:34组内第 574/867
65
落后 +1:47
6
墙球待提升
9:27组内第 576/867
62
落后 +3:06
7
农夫行走待提升
2:52组内第 644/867
60
落后 +51s
8
推雪橇待提升
4:11组内第 684/867
59
落后 +1:14
与高手的差距
总成绩差距
前 25% 门槛
1:25:26
还差 +12:27
前 10% 门槛
1:16:49
还差 +21:04
提升模拟
如果每项提升 10%
推雪橇 提升 10%
约省 -25s → 总成绩 1:37:28
↑ 9 名
超过 48%
农夫行走 提升 10%
约省 -17s → 总成绩 1:37:36
↑ 7 名
超过 48%
墙球 提升 10%
约省 -57s → 总成绩 1:36:56
↑ 22 名
超过 49%
下一场目标
目标配速 / 用时
策略：重点提升弱项、保持强项。弱项提升空间最大，同样的训练投入回报最高； 强项继续压时间收益递减，保持即可。每项的目标与原因如下。
跑步小幅提升
44:37→5'13"/kmP25中游项目：目标小幅推进到同组前 25%（比现在快约 2分57秒），稳步巩固成绩。
滑雪机小幅提升
4:49→4:30P25中游项目：目标小幅推进到同组前 25%（比现在快约 19秒），稳步巩固成绩。
推雪橇重点提升
4:11→2:57P25你最该补强的项目之一：目标设为同组前 25%（比现在快约 1分14秒）。弱项的提升空间最大，同样的训练投入在这里最能拉低总成绩。
拉雪橇小幅提升
5:37→4:49P25中游项目：目标小幅推进到同组前 25%（比现在快约 48秒），稳步巩固成绩。
波比跳小幅提升
6:34→4:47P25中游项目：目标小幅推进到同组前 25%（比现在快约 1分47秒），稳步巩固成绩。
划船机小幅提升
5:09→4:55P25中游项目：目标小幅推进到同组前 25%（比现在快约 14秒），稳步巩固成绩。
农夫行走重点提升
2:52→2:01P25你最该补强的项目之一：目标设为同组前 25%（比现在快约 51秒）。弱项的提升空间最大，同样的训练投入在这里最能拉低总成绩。
沙袋弓步小幅提升
6:01→4:47P25中游项目：目标小幅推进到同组前 25%（比现在快约 1分14秒），稳步巩固成绩。
墙球重点提升
9:27→6:21P25你最该补强的项目之一：目标设为同组前 25%（比现在快约 3分6秒）。弱项的提升空间最大，同样的训练投入在这里最能拉低总成绩。