成都 2026 Chengdu
赛后分析报告
王, 雄
本场成绩仍在统计中，分析数据将在成绩定稿后更准确。
总成绩
01:30:16
综合分
77
/ 100
同组排名超过 64%位列前 36% · 共 867 名同组完赛者
跑步
77
滑雪机
87
推雪橇
66
拉雪橇
67
波比跳
72
划船机
81
农夫行走
63
沙袋弓步
87
墙球
89
八项强弱排序
从强到弱
1
墙球
6:17组内第 212/867
89
已超出 -4s
2
滑雪机
4:31组内第 237/867
87
落后 +1s
3
沙袋弓步
4:51组内第 230/867
87
落后 +4s
4
划船机
5:01组内第 319/867
81
落后 +6s
5
波比跳
5:48组内第 415/867
72
落后 +1:01
6
拉雪橇待提升
6:02组内第 523/866
67
落后 +1:13
7
推雪橇待提升
3:41组内第 541/867
66
落后 +44s
8
农夫行走待提升
2:45组内第 600/867
63
落后 +44s
与高手的差距
总成绩差距
前 25% 门槛
1:25:26
还差 +4:50
前 10% 门槛
1:16:49
还差 +13:27
提升模拟
如果每项提升 10%
农夫行走 提升 10%
约省 -17s → 总成绩 1:29:59
↑ 4 名
超过 65%
推雪橇 提升 10%
约省 -22s → 总成绩 1:29:54
↑ 6 名
超过 65%
拉雪橇 提升 10%
约省 -36s → 总成绩 1:29:40
↑ 8 名
超过 65%
下一场目标
目标配速 / 用时
策略：重点提升弱项、保持强项。弱项提升空间最大，同样的训练投入回报最高； 强项继续压时间收益递减，保持即可。每项的目标与原因如下。
跑步小幅提升
44:56→5'13"/kmP25中游项目：目标小幅推进到同组前 25%（比现在快约 3分16秒），稳步巩固成绩。
滑雪机保持强项
4:31→4:31这是你的强项（本场超过同组 73%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
推雪橇重点提升
3:41→2:57P25你最该补强的项目之一：目标设为同组前 25%（比现在快约 44秒）。弱项的提升空间最大，同样的训练投入在这里最能拉低总成绩。
拉雪橇重点提升
6:02→4:49P25你最该补强的项目之一：目标设为同组前 25%（比现在快约 1分13秒）。弱项的提升空间最大，同样的训练投入在这里最能拉低总成绩。
波比跳小幅提升
5:48→4:47P25中游项目：目标小幅推进到同组前 25%（比现在快约 1分1秒），稳步巩固成绩。
划船机小幅提升
5:01→4:55P25中游项目：目标小幅推进到同组前 25%（比现在快约 6秒），稳步巩固成绩。
农夫行走重点提升
2:45→2:01P25你最该补强的项目之一：目标设为同组前 25%（比现在快约 44秒）。弱项的提升空间最大，同样的训练投入在这里最能拉低总成绩。
沙袋弓步保持强项
4:51→4:51这是你的强项（本场超过同组 74%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
墙球保持强项
6:17→6:17这是你的强项（本场超过同组 76%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。