成都 2026 Chengdu
赛后分析报告
KIM, DASOL
本场成绩仍在统计中,分析数据将在成绩定稿后更准确。
总成绩
01:34:15
综合分
72
/ 100
同组排名超过 55%位列前 45% · 共 867 名同组完赛者
跑步
79
滑雪机
70
推雪橇
76
拉雪橇
66
波比跳
65
划船机
84
农夫行走
60
沙袋弓步
80
墙球
67
八项强弱排序
从强到弱
1
划船机
4:59组内第 285/867
84
落后 +4s
2
沙袋弓步
5:14组内第 312/867
80
落后 +27s
3
推雪橇
3:15组内第 361/867
76
落后 +18s
4
滑雪机
4:47组内第 490/867
70
落后 +17s
5
墙球
8:41组内第 511/867
67
落后 +2:20
6
拉雪橇待提升
6:10组内第 546/866
66
落后 +1:21
7
波比跳待提升
6:34组内第 574/867
65
落后 +1:47
8
农夫行走待提升
2:54组内第 659/867
60
落后 +53s
与高手的差距
总成绩差距
前 25% 门槛
1:25:26
还差 +8:49
前 10% 门槛
1:16:49
还差 +17:26
提升模拟
如果每项提升 10%
农夫行走 提升 10%
约省 -17s → 总成绩 1:33:58
↑ 5 名
超过 56%
波比跳 提升 10%
约省 -39s → 总成绩 1:33:36
↑ 15 名
超过 57%
拉雪橇 提升 10%
约省 -37s → 总成绩 1:33:38
↑ 14 名
超过 57%
下一场目标
目标配速 / 用时
策略:重点提升弱项、保持强项。弱项提升空间最大,同样的训练投入回报最高; 强项继续压时间收益递减,保持即可。每项的目标与原因如下。
跑步小幅提升
44:22→5'13"/kmP25中游项目:目标小幅推进到同组前 25%(比现在快约 2分42秒),稳步巩固成绩。
滑雪机小幅提升
4:47→4:30P25中游项目:目标小幅推进到同组前 25%(比现在快约 17秒),稳步巩固成绩。
推雪橇小幅提升
3:15→2:57P25中游项目:目标小幅推进到同组前 25%(比现在快约 18秒),稳步巩固成绩。
拉雪橇重点提升
6:10→4:49P25你最该补强的项目之一:目标设为同组前 25%(比现在快约 1分21秒)。弱项的提升空间最大,同样的训练投入在这里最能拉低总成绩。
波比跳重点提升
6:34→4:47P25你最该补强的项目之一:目标设为同组前 25%(比现在快约 1分47秒)。弱项的提升空间最大,同样的训练投入在这里最能拉低总成绩。
划船机小幅提升
4:59→4:55P25中游项目:目标小幅推进到同组前 25%(比现在快约 4秒),稳步巩固成绩。
农夫行走重点提升
2:54→2:01P25你最该补强的项目之一:目标设为同组前 25%(比现在快约 53秒)。弱项的提升空间最大,同样的训练投入在这里最能拉低总成绩。
沙袋弓步小幅提升
5:14→4:47P25中游项目:目标小幅推进到同组前 25%(比现在快约 27秒),稳步巩固成绩。
墙球小幅提升
8:41→6:21P25中游项目:目标小幅推进到同组前 25%(比现在快约 2分20秒),稳步巩固成绩。