成都 2026 Chengdu
赛后分析报告
王, 智泽
本场成绩仍在统计中，分析数据将在成绩定稿后更准确。
总成绩
01:46:05
综合分
64
/ 100
同组排名超过 33%位列前 67% · 共 867 名同组完赛者
跑步
65
滑雪机
67
推雪橇
59
拉雪橇
61
波比跳
70
划船机
67
农夫行走
61
沙袋弓步
62
墙球
63
八项强弱排序
从强到弱
1
波比跳
5:54组内第 437/867
70
落后 +1:07
2
滑雪机
5:00组内第 661/867
67
落后 +30s
3
划船机
5:31组内第 639/867
67
落后 +36s
4
墙球
9:12组内第 556/867
63
落后 +2:51
5
沙袋弓步
6:44组内第 619/867
62
落后 +1:57
6
拉雪橇待提升
6:45组内第 643/866
61
落后 +1:56
7
农夫行走待提升
2:50组内第 628/867
61
落后 +49s
8
推雪橇待提升
4:09组内第 675/867
59
落后 +1:12
与高手的差距
总成绩差距
前 25% 门槛
1:25:26
还差 +20:39
前 10% 门槛
1:16:49
还差 +29:16
提升模拟
如果每项提升 10%
推雪橇 提升 10%
约省 -25s → 总成绩 1:45:40
↑ 6 名
超过 33%
拉雪橇 提升 10%
约省 -41s → 总成绩 1:45:24
↑ 9 名
超过 34%
农夫行走 提升 10%
约省 -17s → 总成绩 1:45:48
↑ 3 名
超过 33%
下一场目标
目标配速 / 用时
策略：重点提升弱项、保持强项。弱项提升空间最大，同样的训练投入回报最高； 强项继续压时间收益递减，保持即可。每项的目标与原因如下。
跑步小幅提升
51:29→5'13"/kmP25中游项目：目标小幅推进到同组前 25%（比现在快约 9分49秒），稳步巩固成绩。
滑雪机小幅提升
5:00→4:30P25中游项目：目标小幅推进到同组前 25%（比现在快约 30秒），稳步巩固成绩。
推雪橇重点提升
4:09→2:57P25你最该补强的项目之一：目标设为同组前 25%（比现在快约 1分12秒）。弱项的提升空间最大，同样的训练投入在这里最能拉低总成绩。
拉雪橇重点提升
6:45→4:49P25你最该补强的项目之一：目标设为同组前 25%（比现在快约 1分56秒）。弱项的提升空间最大，同样的训练投入在这里最能拉低总成绩。
波比跳小幅提升
5:54→4:47P25中游项目：目标小幅推进到同组前 25%（比现在快约 1分7秒），稳步巩固成绩。
划船机小幅提升
5:31→4:55P25中游项目：目标小幅推进到同组前 25%（比现在快约 36秒），稳步巩固成绩。
农夫行走重点提升
2:50→2:01P25你最该补强的项目之一：目标设为同组前 25%（比现在快约 49秒）。弱项的提升空间最大，同样的训练投入在这里最能拉低总成绩。
沙袋弓步小幅提升
6:44→4:47P25中游项目：目标小幅推进到同组前 25%（比现在快约 1分57秒），稳步巩固成绩。
墙球小幅提升
9:12→6:21P25中游项目：目标小幅推进到同组前 25%（比现在快约 2分51秒），稳步巩固成绩。