成都 2026 Chengdu
赛后分析报告
牛, 旭斌
本场成绩仍在统计中，分析数据将在成绩定稿后更准确。
总成绩
01:09:23
综合分
97
/ 100
同组排名超过 96%位列前 4% · 共 867 名同组完赛者
跑步
100
滑雪机
100
推雪橇
78
拉雪橇
100
波比跳
100
划船机
100
农夫行走
87
沙袋弓步
100
墙球
100
八项强弱排序
从强到弱
1
滑雪机待提升
4:18组内第 75/867
100
已超出 -12s
2
拉雪橇
3:31组内第 23/866
100
已超出 -1:18
3
波比跳
2:49组内第 6/867
100
已超出 -1:58
4
划船机
4:27组内第 20/867
100
已超出 -28s
5
沙袋弓步
3:55组内第 63/867
100
已超出 -52s
6
墙球
3:43组内第 6/867
100
已超出 -2:38
7
农夫行走待提升
2:02组内第 231/867
87
落后 +1s
8
推雪橇待提升
3:12组内第 335/867
78
落后 +15s
与高手的差距
总成绩差距
前 25% 门槛
1:25:26
你已快出 -16:03
前 10% 门槛
1:16:49
你已快出 -7:26
提升模拟
如果每项提升 10%
推雪橇 提升 10%
约省 -19s → 总成绩 1:09:04
↑ 3 名
超过 96%
农夫行走 提升 10%
约省 -12s → 总成绩 1:09:11
↑ 3 名
超过 96%
滑雪机 提升 10%
约省 -26s → 总成绩 1:08:57
↑ 5 名
超过 96%
下一场目标
目标配速 / 用时
策略：重点提升弱项、保持强项。弱项提升空间最大，同样的训练投入回报最高； 强项继续压时间收益递减，保持即可。每项的目标与原因如下。
跑步保持强项
37:15→4'39"/km这是你的强项（本场超过同组 91%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
滑雪机重点提升
4:18→4:18P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 4:20），继续拉开优势。
推雪橇重点提升
3:12→2:57P25你最该补强的项目之一：目标设为同组前 25%（比现在快约 15秒）。弱项的提升空间最大，同样的训练投入在这里最能拉低总成绩。
拉雪橇保持强项
3:31→3:31这是你的强项（本场超过同组 97%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
波比跳保持强项
2:49→2:49这是你的强项（本场超过同组 99%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
划船机保持强项
4:27→4:27这是你的强项（本场超过同组 98%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
农夫行走重点提升
2:02→2:01P25你最该补强的项目之一：目标设为同组前 25%（比现在快约 1秒）。弱项的提升空间最大，同样的训练投入在这里最能拉低总成绩。
沙袋弓步保持强项
3:55→3:55这是你的强项（本场超过同组 93%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
墙球保持强项
3:43→3:43这是你的强项（本场超过同组 99%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。