成都 2026 Chengdu
赛后分析报告
魏, 齐壕
本场成绩仍在统计中，分析数据将在成绩定稿后更准确。
总成绩
01:26:12
综合分
83
/ 100
同组排名超过 74%位列前 26% · 共 867 名同组完赛者
跑步
94
滑雪机
88
推雪橇
58
拉雪橇
83
波比跳
90
划船机
97
农夫行走
84
沙袋弓步
96
墙球
91
八项强弱排序
从强到弱
1
划船机
4:45组内第 115/867
97
已超出 -10s
2
沙袋弓步
4:21组内第 122/867
96
已超出 -26s
3
墙球
6:04组内第 175/867
91
已超出 -17s
4
波比跳
4:42组内第 196/867
90
已超出 -5s
5
滑雪机
4:30组内第 221/867
88
已超出 ±0s
6
农夫行走待提升
2:06组内第 276/867
84
落后 +5s
7
拉雪橇待提升
5:04组内第 293/866
83
落后 +15s
8
推雪橇待提升
4:16组内第 699/867
58
落后 +1:19
与高手的差距
总成绩差距
前 25% 门槛
1:25:26
还差 +46s
前 10% 门槛
1:16:49
还差 +9:23
提升模拟
如果每项提升 10%
推雪橇 提升 10%
约省 -26s → 总成绩 1:25:46
↑ 10 名
超过 75%
拉雪橇 提升 10%
约省 -30s → 总成绩 1:25:42
↑ 12 名
超过 75%
农夫行走 提升 10%
约省 -13s → 总成绩 1:25:59
↑ 5 名
超过 74%
下一场目标
目标配速 / 用时
策略：重点提升弱项、保持强项。弱项提升空间最大，同样的训练投入回报最高； 强项继续压时间收益递减，保持即可。每项的目标与原因如下。
跑步保持强项
39:37→4'57"/km这是你的强项（本场超过同组 82%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
滑雪机保持强项
4:30→4:30这是你的强项（本场超过同组 75%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
推雪橇重点提升
4:16→2:57P25你最该补强的项目之一：目标设为同组前 25%（比现在快约 1分19秒）。弱项的提升空间最大，同样的训练投入在这里最能拉低总成绩。
拉雪橇重点提升
5:04→4:49P25你最该补强的项目之一：目标设为同组前 25%（比现在快约 15秒）。弱项的提升空间最大，同样的训练投入在这里最能拉低总成绩。
波比跳保持强项
4:42→4:42这是你的强项（本场超过同组 77%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
划船机保持强项
4:45→4:45这是你的强项（本场超过同组 87%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
农夫行走重点提升
2:06→2:01P25你最该补强的项目之一：目标设为同组前 25%（比现在快约 5秒）。弱项的提升空间最大，同样的训练投入在这里最能拉低总成绩。
沙袋弓步保持强项
4:21→4:21这是你的强项（本场超过同组 86%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
墙球保持强项
6:04→6:04这是你的强项（本场超过同组 80%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。