成都 2026 Chengdu
赛后分析报告
李, 世林
本场成绩仍在统计中，分析数据将在成绩定稿后更准确。
总成绩
03:10:47
综合分
27
/ 100
同组排名超过 0%位列前 100% · 共 867 名同组完赛者
跑步
19
滑雪机
45
推雪橇
15
拉雪橇
27
波比跳
15
划船机
46
农夫行走
43
沙袋弓步
15
墙球
15
八项强弱排序
从强到弱
1
划船机
7:25组内第 864/867
46
落后 +2:30
2
滑雪机
6:53组内第 867/867
45
落后 +2:23
3
农夫行走
3:33组内第 798/867
43
落后 +1:32
4
拉雪橇
10:01组内第 846/866
27
落后 +5:12
5
推雪橇
7:25组内第 859/867
15
落后 +4:28
6
波比跳待提升
14:26组内第 860/867
15
落后 +9:39
7
沙袋弓步待提升
16:24组内第 859/867
15
落后 +11:37
8
墙球待提升
21:50组内第 843/867
15
落后 +15:29
与高手的差距
总成绩差距
前 25% 门槛
1:25:26
还差 +105:21
前 10% 门槛
1:16:49
还差 +113:58
提升模拟
如果每项提升 10%
墙球 提升 10%
约省 -2:11 → 总成绩 3:08:36
↑ 1 名
超过 1%
沙袋弓步 提升 10%
约省 -1:38 → 总成绩 3:09:09
↑ 1 名
超过 1%
波比跳 提升 10%
约省 -1:27 → 总成绩 3:09:20
↑ 1 名
超过 1%
下一场目标
目标配速 / 用时
策略：重点提升弱项、保持强项。弱项提升空间最大，同样的训练投入回报最高； 强项继续压时间收益递减，保持即可。每项的目标与原因如下。
跑步小幅提升
1:30:07→5'13"/kmP25中游项目：目标小幅推进到同组前 25%（比现在快约 48分27秒），稳步巩固成绩。
滑雪机小幅提升
6:53→4:30P25中游项目：目标小幅推进到同组前 25%（比现在快约 2分23秒），稳步巩固成绩。
推雪橇小幅提升
7:25→2:57P25中游项目：目标小幅推进到同组前 25%（比现在快约 4分28秒），稳步巩固成绩。
拉雪橇小幅提升
10:01→4:49P25中游项目：目标小幅推进到同组前 25%（比现在快约 5分12秒），稳步巩固成绩。
波比跳重点提升
14:26→4:47P25你最该补强的项目之一：目标设为同组前 25%（比现在快约 9分39秒）。弱项的提升空间最大，同样的训练投入在这里最能拉低总成绩。
划船机小幅提升
7:25→4:55P25中游项目：目标小幅推进到同组前 25%（比现在快约 2分30秒），稳步巩固成绩。
农夫行走小幅提升
3:33→2:01P25中游项目：目标小幅推进到同组前 25%（比现在快约 1分32秒），稳步巩固成绩。
沙袋弓步重点提升
16:24→4:47P25你最该补强的项目之一：目标设为同组前 25%（比现在快约 11分37秒）。弱项的提升空间最大，同样的训练投入在这里最能拉低总成绩。
墙球重点提升
21:50→6:21P25你最该补强的项目之一：目标设为同组前 25%（比现在快约 15分29秒）。弱项的提升空间最大，同样的训练投入在这里最能拉低总成绩。