成都 2026 Chengdu
赛后分析报告
胥, 科成
本场成绩仍在统计中，分析数据将在成绩定稿后更准确。
总成绩
01:06:55
综合分
98
/ 100
同组排名超过 98%位列前 2% · 共 867 名同组完赛者
跑步
100
滑雪机
100
推雪橇
79
拉雪橇
100
波比跳
100
划船机
100
农夫行走
100
沙袋弓步
100
墙球
100
八项强弱排序
从强到弱
1
滑雪机待提升
4:14组内第 51/867
100
已超出 -16s
2
拉雪橇
3:58组内第 64/866
100
已超出 -51s
3
波比跳
2:56组内第 10/867
100
已超出 -1:51
4
划船机待提升
4:36组内第 52/867
100
已超出 -19s
5
农夫行走
1:41组内第 57/867
100
已超出 -20s
6
沙袋弓步
3:21组内第 18/867
100
已超出 -1:26
7
墙球
4:09组内第 22/867
100
已超出 -2:12
8
推雪橇待提升
3:11组内第 326/867
79
落后 +14s
与高手的差距
总成绩差距
前 25% 门槛
1:25:26
你已快出 -18:31
前 10% 门槛
1:16:49
你已快出 -9:54
提升模拟
如果每项提升 10%
推雪橇 提升 10%
约省 -19s → 总成绩 1:06:36
↑ 2 名
超过 98%
滑雪机 提升 10%
约省 -25s → 总成绩 1:06:30
↑ 3 名
超过 98%
划船机 提升 10%
约省 -28s → 总成绩 1:06:27
↑ 4 名
超过 98%
下一场目标
目标配速 / 用时
策略：重点提升弱项、保持强项。弱项提升空间最大，同样的训练投入回报最高； 强项继续压时间收益递减，保持即可。每项的目标与原因如下。
跑步保持强项
34:08→4'16"/km这是你的强项（本场超过同组 97%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
滑雪机重点提升
4:14→4:14P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 4:20），继续拉开优势。
推雪橇重点提升
3:11→2:57P25你最该补强的项目之一：目标设为同组前 25%（比现在快约 14秒）。弱项的提升空间最大，同样的训练投入在这里最能拉低总成绩。
拉雪橇保持强项
3:58→3:58这是你的强项（本场超过同组 93%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
波比跳保持强项
2:56→2:56这是你的强项（本场超过同组 99%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
划船机重点提升
4:36→4:36P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 4:42），继续拉开优势。
农夫行走保持强项
1:41→1:41这是你的强项（本场超过同组 94%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
沙袋弓步保持强项
3:21→3:21这是你的强项（本场超过同组 98%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
墙球保持强项
4:09→4:09这是你的强项（本场超过同组 98%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。